Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Deze 3 (simpele!) levenshoudingen uit het Taoïsme maken je leven makkelijker
Door Jacqueline RietveldGa je door een lastige periode? Of zoek je naar meer zingeving in je leven? Deze drie levenshoudingen gaan je leven makkelijker maken én ervoor zorgen dat je jouw levensweg gaat volgen. Reiki-meester Jacqueline Rietveld vertelt je erover in dit artikel. Wanneer...
Hooggevoeligheid: heb je ook zo’n last van lawaai? Zo vind je stilte in herrie
Door Marian van den BeukenBen je hooggevoelig en word je ook zo overprikkeld van herrie en lawaai? Dan ben je niet de enige! Veel HSP’s zijn overgevoelig voor harde geluiden. Pionier op het gebied van hooggevoeligheid Marian van den Beuken leeft in dit artikel met je...
De kleur turkoois is betoverend, maar heeft ook grote symbolische waarde. Anne-Lies licht zeven betekenissen van deze waardevolle kleur toe. Kleur is zoveel meer dan je favoriete tint op de muur of in je kast. Kleur kan ons verwonderen, plezieren en diep...
Zoem, zoem, zoem. Je hoort haar aankomen. Je kan ook niet om haar heen. Groot, schitterend, met een blauwpaarse gloed en regenboogvleugels. De houtbij is een prachtig wezen dat niet terugschrikt om te laten weten dat ze bestaat. Het is een solitaire...
De Amerikaanse psycholoog en bestseller-auteur Jonice Webb laat haar licht schijnen op wat vaak onzichtbaar is: emotionele verwaarlozing in de kindertijd. Haar boek Ongekende gevoelens staat stil bij de zware bagage die je dan als volwassene met je meesleept. ‘Ik wil jou...
Voel je pijn, vermoeidheid, buikpijn, duizelig en zijn je klachten helemaal niet vaag? Die voel je heel duidelijk. Je weet precies wat je voelt. De klachten kunnen heel hevig zijn, ontwrichtend. Je kunt er moedeloos van worden en het kan je leven...
Pleasen, je aanpassen en steeds rekening met anderen houden: gaat dit over jou?
Door Miranda MendesDe people pleasers onder ons kennen het wel: jezelf wegcijferen, pleasen en steeds rekening met anderen houden. Miranda Mendes Da Costa, mental health coach, stimuleert je om ermee te stoppen. “Want je betaalt een prijs voor jezelf wegcijferen: je verliest jezelf.” Ze...
Narcisme & de liefde: worden giftige of ongezonde relaties ooit beter?
Door Mjon van OersHeb je een ongezonde, zelfs giftige relatie en hoop je dat het beter wordt? Lees dan zeker dit artikel van Mjon van Oers, narcisme-expert en auteur van Detox je liefdesleven. Ze legt jou genadeloos eerlijk uit of jullie relatie kans van slagen...
Zo heb je minder last van ‘energielifters’ en houd je meer energie over
Door Sannie Alblas-SmitDe valkuil van veel HSP is dat ze erg gericht zijn op hun buitenwereld. Alle antennes zijn gericht op de buitenwereld. Door te proberen alles in de gaten te houden, denk je vaak controle te hebben. Het tegenovergestelde is echter waar. Je...
Emotionele verwaarlozing: dit is de impact van onuitgesproken familieregels
Door Jonice WebbElke familie heeft ze, maar niemand praat er ooit over: familieregels. Ze blijven per definitie onuitgesproken. Soms zijn ze positief en gezond, andere keren zijn ze giftig. Welke onuitgesproken familieregels bestaan er? Klinisch psycholoog Jonice Webb vertelt je erover in dit artikel....
