Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Hooikoorts: 5 natuurlijke tips om klachten te verlichten en te verminderen
Door Jacqueline RietveldJe kunt zomaar van de ene op de andere dag last hebben van hooikoorts. Het is het gevolg van een op hol geslagen immuunsysteem. Gelukkig kun jij je lichaam op een natuurlijke en holistische manier kalmeren, waardoor je klachten flink verminderen. Voedingscoach...
Zo houd je narcisten, energievampiers en andere energieslurpers uit je (liefdes)leven
Door Mjon van OersVoel jij je elke keer volledig uitgeput als je een bepaald persoon hebt ontmoet? Misschien ben je een narcist of andere energievampier tegengekomen! Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, laat zien hoe je deze energiezuigers herkent en uit jouw (liefdes)leven...
Velen doen aan spiritueel bypassing zonder het door te hebben. Jij ook? Je gebruikt een spiritueel idee om ongewenst of zelfs schadelijk gedrag van jezelf (of een ander) goed te praten… Psycholoog Wendy Gillissen laat zien hoe dit afweermechanisme werkt. “Met een...
Chinese geneeskunde & verzuring: zo kun jij thuis je lichaam detoxen (4 tips!)
Door Sandra VoetelinkDit is hét moment om te detoxen. Als jij je lichaam reinigt van afvalstoffen, ga je vol energie de lente in. Sandra Voetelink, ex-topsporter en kruidenexpert, deelt 4 onmisbare adviezen waarmee je thuis meteen aan de slag kunt. “Door ongezonde voeding en...
Als je wordt geboren in een gezin met een narcistische ouder, heb je geen stem. “Kinderen zullen al vroeg ontdekken dat wat zij denken, willen of voelen niet belangrijk is, want de narcist komt altijd op de eerste plaats,” zegt Mjon van...
Leven in het ritme van de maan: zo stem je af op haar krachtige energie en laat je dromen uitkomen
Door Sandra VoetelinkLeer net als de sjamanen en Native Americans leven in het ritme van de maan. Als je afstemt op haar krachtige vrouwelijke energie, helpt dit jou om je dromen waar te maken. “De maan laat zien wat het juiste moment is om...
Je wilt heel graag gezonder leven, maar krijgt het toch niet voor elkaar. Wat frustrerend… Conny Coppen, auteur van De Tao van gezondheid, deelt 4 adviezen die jou helpen om beter voor jezelf te zorgen. Zo lukt het vast wel! “Het is...
Volle maan ritueel: stem af op de wijsheid van de maan (en bevrijd jezelf van negativiteit)
Door Mara BranscombeTijdens volle maan ben je van nature meer intuïtief, ontvankelijk en creatief. Het is dus een perfect moment om een krachtig ritueel uit te voeren. Mara Branscombe, auteur van De rijkdom van rituelen, deelt in dit artikel een volle maan-ritueel dat de...
Als je in een narcistische relatie zit, dan kan het moeilijk zijn om hiervan los te komen. Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, vertelt in dit artikel hoe je de cyclus van een ongezonde relatie kunt doorbreken en jezelf op...
Serotonine: hoe een gezonde darmflora kan helpen bij depressieve gevoelens
Door Paulien FrankenWat nou als sombere gevoelens niet in je hoofd, maar in je buik ontstaan? Om precies te zijn in je buikbrein? Darmflora-deskundige Paulien Franken laat in dit artikel zien hoe essentieel onze darmflora is bij de aanmaak van ‘blije stofjes’ zoals serotonine....
