Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Een levensles die ik veel in mijn praktijk tegenkom, is de levensles Grensafbakening. Deze levensles gaat over het stellen van grenzen. Wanneer onze grenzen niet duidelijk of in sommige gevallen zelfs geheel afwezig zijn, wordt het leven een gevaarlijke en onveilige onderneming....
HSP: 3 stappen om meer in balans te zijn en anders om te gaan met prikkels
Door Jolanda MariaAls je hooggevoelig bent, ontvang je veel meer prikkels en verwerk je die prikkels op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. En soms ontvang je zoveel prikkels dat je overprikkeld raakt. Dit heeft meestal direct effect op je energieniveau:...
Mensen die in dit leven werken aan de levensles Creatie hebben het moeilijk met het tot uitdrukking brengen van hun eigen kracht. Hoewel ze vaak zeer creatief zijn, beseffen ze niet dat ze in staat zijn schitterende creaties te creëren. Ook zijn...
Ons menselijke brein is door de generaties heen steeds verder ontwikkeld. Bij de meeste mensen is er zo een gezond evenwicht tussen het narcistische en het altruïstische ontstaan. Helaas is dat niet bij iedereen het geval. Maar wat zorgt er dan voor...
Wie kent het niet: de spanning die we ervaren als we iets moeten zeggen waarin we ons kwetsbaar voelen. Praten vanuit het ‘bibbergebied’ is voor vrijwel iedereen spannend. Voor mensen die werken met de levensles Communicatie is het echter bijna onmogelijk om...
Als we van de Levenslessentheorie uitgaan, nemen we als uitgangspunt dat we op aarde zijn om bepaalde levenseigenschappen te leren: denk bijvoorbeeld aan (zelf)liefde, leren accepteren, durven vertrouwen etc. De aarde is een harde leerschool waardoor we snel kunnen leren. Kijk alleen...
Laten we meer aandacht hebben voor positiviteit, voor wat ons ontspant en waar we van genieten. Jouw lichaam heeft twee systemen: een om te genieten en een om te verdedigen. Oftewel: een om te ontspannen en een om actief te zijn. In...
Als we van de Levenslessentheorie uitgaan, nemen we als uitgangspunt dat we op aarde zijn om bepaalde levenseigenschappen te leren: denk bijvoorbeeld aan (zelf)liefde, leren accepteren, durven vertrouwen etc. De aarde is een harde leerschool, daardoor kunnen we snel leren. Kijk alleen...
Wie net als ik een burn-out achter de rug heeft, weet hoe je als het ware gekaapt kunt worden door de stresshormonen die door je bloedbaan racen. Hoe langer de overname door je reptielenbrein duurt, hoe schadelijker het is en hoe meer...
Verbinden. Er wordt veel over geschreven en gesproken. Voor iedereen betekent verbinden wat anders, omdat je verbindt vanuit jezelf, wie jij op dat moment bent. Dat kan per dag al verschillen. Je bent niet iedere dag hetzelfde, je voelt je anders, je...
