Je grenzen voelen, bewaken en aangeven. Dit is een thema waar veel mensen mee worstelen. Wat betekent het om zwakke grenzen te hebben? Hoe merk je dat, hoe uit zich…
Veel hooggevoelige mensen hebben last van vermoeidheid, uitputting of een burn-out. Vaak gaan ze maar door totdat ze ineens voelen dat ze over de grens zijn gegaan en extreem moe…
Als energetisch therapeut help ik mijn cliënten om los te komen van zware, vastzittende of ondermijnende energie die hen vaak plaagt, onderdrukt of vervolgt. Mijn cliënten zijn buitengewoon gevoelige mensen…
Food- en lifestylecoach Marjolein Dubbers is auteur van de besteller ‘Het Energieke Vrouwen Voedingskompas’ en ‘Eet meer energie’. Ze heeft al meer dan tienduizenden vrouwen geïnspireerd hun voedingspatroon te veranderen. Marjolein…
‘Gezond egoïsme is je verantwoordelijk voelen voor je eigen behoeften’, is een uitspraak van Lisette Thooft. En hoe moeilijk is dat toch! Opvallend veel mensen die in de praktijk komen,…
Een paar jaar geleden deed ik heel vroeg in de morgen mee aan een begeleide bush-walk door het prachtige Zuid-Afrikaanse Krugerpark. We wandelden op veilige afstand langs allerlei wilde dieren, echt fantastisch.…
Spookhuizen bestaan al eeuwenlang en zijn een geliefd onderwerp voor de filmindustrie. Op vernuftige wijze wordt er dan een reeks van films gemaakt waar letterlijk je haren recht van overeind gaan staan. Omdat ik al ruim vijfentwintig jaar met deze materie bezig ben, wordt mij regelmatig door mensen de vraag gesteld: kan dit in het echt ook gebeuren, of is het fantasie?
Heden ik van Renate Dorrestein was het eerste boek dat ik las over chronische vermoeidheid. Lange tijd heb ik gedacht dat dit niet zo’n goede keuze was, maar nu, in retrospectief, begin ik daarover te twijfelen.
Op dezelfde dag dat mijn huisarts mij doorverwees naar een internist om te kijken of ik mogelijk chronische vermoeidheid (CVS) had, maakte ik een afspraak met een homeopathisch natuurarts. Ik liet me namelijk nog liever zeggen dat mijn darmen dubbel positief gereageerd hadden op de bloedtest en dat mijn bloeddruk zo laag was dat ik eigenlijk ter plekke zou moeten omvallen, dan dat ik wilde horen dat ik chronische vermoeidheid had.