Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Trauma
Zo kun je iemand vergeven zodat je er zelf geen last meer van hebt
Door Nadine Carter“Vergeven wordt vaak verward met acceptatie, goedkeuring, dat je weer moet verzoenen met de ander. Maar dat is niet waar het over gaat,” zegt therapeut Nadine Carter. In dit artikel legt ze uit waarom vergeven essentieel is voor jou en je ziel...
Don Miguel Ruiz: je kunt kiezen voor levensgeluk (ondanks tegenslagen en trauma’s)
Door Don Miguel RuizDe visie van sjamaan en bestsellerauteur Don Miguel Ruiz kan verzet bij je oproepen. Hij zegt: gelukkig zijn is een keuze… Maar hoe zit het dan met ziekte, zware tegenslagen en jeugdtrauma’s? Je leest het in dit bemoedigende artikel. “Je kunt ervoor...
Het verleden in het heden: hoe je emotionele bagage je leven beïnvloedt
Door Alberto VilloldoHeb je soms heftige emotionele reacties die vanuit het niets lijken te komen en voel je je daarna schuldig over je gedrag? Deze reacties komen niet zomaar ergens vandaan: het zijn oude associaties met je verleden. “Op het moment dat er iets...
Herhalingsdwang door het verleden: deze invloed heeft je jeugd op je huidige leven
Door Akke-Jeanne KlerkJe verleden heeft heel veel invloed op je nu. Zoveel dat je je verleden waarschijnlijk onbewust steeds aan het herbeleven bent met andere mensen. “We herhalen in liefdesrelaties wat we kennen, enerzijds omdat we er vertrouwd mee zijn en anderzijds ziet de...
Moederwond & emotionele verwaarlozing: wat gebeurt er wanneer een moeder emotioneel niet aanwezig is?
Door Jasmin Lee CoriAls je moeder je als baby emotioneel niet kon geven wat je nodig had, dan heeft dit waarschijnlijk diepe wonden bij je achtergelaten. “Voor een baby lijkt de pijnlijkste ervaring van allemaal te zijn dat hij niet in staat is om de...
Als je als kind emotioneel verwaarloosd wordt, kan dat later in je leven tot veel teleurstellingen leiden, bijvoorbeeld in het onderhouden van vriendschappen. Kom er met Jonice Webb, auteur van Ongekende gevoelens, achter hoe dat in zijn werk gaat. Emotionele verwaarlozing in...
Heb je last van de gevolgen van trauma’s en/of emotionele verwaarlozing? Het lijkt misschien onmogelijk maar je kunt je hersenen herprogrammeren en er minder last van hebben. “Jouw keuzes, beslissingen en gedrag vormen je hersenen veel sterker dan wat jou in het...
Een verlatingswond ontstaat als je als kind in de steek bent gelaten, op een fysieke, emotionele of spirituele manier. Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor spiritueel ontwaken, staat stil bij de pijnlijke gevolgen ervan én hoe je deze diepe wond kunt...
Nieuwe maan 13 december 2023: extra gevoelig, dubbele getallen en Mercurius retrograde
Door Karin en Danique VergeerDe laatste nieuwe maan van dit jaar vindt plaats op 13 december 2023. Deze nieuwe maan kondigt een nieuwe fase aan, waarin je gaat kijken naar je toekomstplannen en hoe je deze vorm kunt geven. “Het is een mooie tijd om na...
Wat gebeurt er tijdens en na een traumatische gebeurtenis met je brein en je lichaam?
Door Deborah KornHoe groot of klein een traumatische gebeurtenis ook is: het heeft impact op je lichaam en het kan breinverwondingen veroorzaken. “Het brein heeft daarop gereageerd en zich daarna zo goed mogelijk aangepast,” zegt psycholoog Deborah Korn. In dit artikel uit Iedere herinnering...
