Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
pijn
Dokter Juriaan over de Pijn Paradox: geef klachten aandacht en ze kunnen verminderen (of zelfs verdwijnen)
Door Juriaan GalavaziWe zijn geneigd om weg te rennen voor pijn, angst en verdriet, want dát willen we niet voelen. Holistisch huisarts Juriaan Galavazi raadt aan om juist stil te staan bij je klachten. De Pijn Paradox noemt hij het. “Door naar de pijn...
In balans zijn, verbonden vanuit liefde met alles en iedereen om ons heen. Het klinkt als een manier van leven waarin je steeds weer geluk en liefde ervaart, zo licht als een veertje. Veel mensen die spiritueel willen groeien, zien dit vaak...
Huisarts Juriaan Galavazi is gespecialiseerd in holistische geneeskunde. De reguliere geneeskunde is en blijft de basis van zijn praktijk, maar hij biedt de mogelijkheid om breder naar klachten te kijken. Soms heb je bij een klacht een andere visie nodig waarbij je...
We gaan collectief door een dark night of the soul, zegt Diana Douma. Allerlei ‘ongewenste’ emoties en gevoelens borrelen nu omhoog en vragen om aandacht. “Het gaat erom dat je leert voelen wat er door je heengaat en terugkomt in je lichaam....
De natuur en ons leven hebben dezelfde intentie en hetzelfde doel, namelijk dat we niet alleen biologisch maar ook spiritueel groeien en gedijen. De intelligentie van de natuur leidt ons naar onze grootste creativiteit, goedheid en vreugde. Het gaat niet om de...
Wanneer er geen ruimte was om te voelen: herkenning en heling van emotionele verwaarlozing
Door Jonice WebbGevoelens van leegte, schuld en schaamte, moeite met het koesteren van jezelf en anderen, contra-afhankelijkheid, slechte zelfdiscipline; het is een greep uit de thema’s die spelen in het leven van volwassenen die als kind structureel onvoldoende emotionele zorg hebben gekend. In haar...
Te vaak zie ik nog mensen vluchten voor wat er zich aandient. Qua emoties komt er veel los de laatste tijd, en men probeert te vluchten door niet zelf de verantwoordelijkheid te nemen. Men blijft hangen bij de emoties, en dan gaat...
Iedereen wordt weleens geraakt, maar wat kan het soms toch zeer doen, zeker als het uit een onverwachte hoek komt. Je bent op een gezellig feestje waar iemand ineens denkt een grapje te maken, wat vast ook wel zo bedoeld is, maar...
Hoe vaak blijven we niet hangen in een situatie die ons niet meer dient? Blijven we werken op een plek waar de inspiratie al lang geleden is vervlogen? Waar frustratie en onmacht ons in de greep houden? En hoe lang blijven we...
Hoe dichter we bij het einde van het jaar en de winter komen, hoe meer het nodig is dat we naar binnen keren. Zelfzorg moet in feite altijd bovenaan je lijstje staan, maar in deze tijd van het jaar helemaal. De donkere...
