Waar ben je naar op zoek?

Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording

pijn

Wist je dat je zoveel invloed op je lichaam hebt, dat je soms zelfs je eigen pijn kunt verlichten? Wim Hof heeft dit en meer dankzij wetenschappelijke onderzoek bewezen. In dit artikel beschrijft hij kort een paar van deze onderzoeken én een...

Verder lezen

Een trauma, of het nu fysiek of emotioneel, klein of groot is, doet iets in je lichaam dat van grote invloed kan zijn op je gezondheid. Bij schrik of angst ontstaat grote spanning in het lichaam. Die spanning is een belangrijke factor...

Verder lezen

Waarom gebeuren de dingen in je leven zoals ze gebeuren? Betekenis geven aan je trauma’s en oude pijn kan helend werken. “Een trauma kan zicht openvouwen en krijgt opeens betekenis en zin. Maar we mogen het niet omkeren en zeggen: dit vreselijks...

Verder lezen

We hebben het allemaal weleens meegemaakt: iets wat je absoluut niet wilde verliezen, verdween zomaar uit je leven. Waarom gebeurt dat? En hoe kun je omgaan met verlies volgens oude wijsheid? Gregg Braden vertelt je hierover in dit fragment uit De wijsheidscodes....

Verder lezen

Mieke Lannoey was een bevlogen hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Een sector waar ze zou werken ‘tot ze erbij neer zou vallen’. Dat gebeurde, alleen veel vroeger dan ze had gedacht, en niet op een door haar gewenst moment maar door een...

Verder lezen

De Amerikaanse psycholoog en bestseller-auteur Jonice Webb laat haar licht schijnen op wat vaak onzichtbaar is: emotionele verwaarlozing in de kindertijd. Haar boek Ongekende gevoelens staat stil bij de zware bagage die je dan als volwassene met je meesleept. ‘Ik wil jou...

Verder lezen

Wanneer je hooggevoelig bent, kun je te maken hebben met een extreme gevoeligheid voor pijn. Waar een ander misschien niets merkt, voel jij je mogelijk al snel gekwetst. Dit terwijl degene die je kwetst zich waarschijnlijk nergens van bewust is. Maar hoe...

Verder lezen

Hoe goed het ook bedoeld is, soms kan kritiek je recht in je ziel raken. Je kent het verschil tussen opbouwende kritiek en afbrekende kritiek misschien, en misschien ken je technieken zoals in de ik-vorm spreken. Toch helpt dat allemaal niet wanneer...

Verder lezen

Als kind heb je misschien het korset van ‘hoe het hoort’ aangetrokken. Als je ouder wordt, kan dit flink gaan knellen. “Het contrast tussen wie je wilt zijn en wat er van je geworden is, dringt zich op. Je gaat zoeken naar...

Verder lezen

Je lichaam heeft je veel te vertellen. Pijntjes, tintelingen of ziekten kunnen een bron van informatie zijn, mits je ernaar luistert. In dit artikel legt energieheler Ellen Meredith je uit wat een energetisch dialoog is en hoe échte, open aandacht voor je...

Verder lezen

Of toch een andere categorie?
Winkelwagen
Je winkelwagen is leegTerug naar winkel