Als je hooggevoelig bent, dan ontvang je de hele dag door meer informatie vanuit je omgeving dan iemand die niet hooggevoelig is. Je verwerkt deze informatie op een dieper niveau…
-
-
In oorsprong is de Sensi-therapie bedoeld is voor behandeling van hooggevoeligheid. Inmiddels is er steeds meer behoefte aan deze therapie. Wat dat betreft hoef je niet hooggevoelig te zijn! En…
-
Ben jij hoogsensitief en heb je wel eens het gevoel dat je overweldigd wordt door het leven? Of ben je moe en geïrriteerd omdat alles je te veel is? Veel…
-
In de zomer zijn meer mensen buiten, staan de ramen vaak open en hebben de kinderen vakantie. Het gevolg is dat je meer (en soms hardere) geluiden hoort van buiten.…
-
Met het begin van de lente is ook het festival seizoen geopend. Ik houd van de sfeer op een kneuterige rommelmarkt en ik kan volop genieten van familiefestivals met theater,…
-
Als hooggevoelige weet ik als geen ander dat je snel overprikkeld kan raken. Dit kan je erg in de weg gaan zitten, en het kan soms je hele dag veranderen.…
-
Ik heb een gillende keukenmeid gekweekt. Echt waar, een rasechte gillende keukenmeid. Eentje waarbij je telkens verbaasd bent dat je oren niet bloeden. Niet bewegen Het gillen kan spontaan optreden.…
-
Als creatieve HSP loop je nogal eens tegen overprikkeling aan als blokkade. (Maar ook als niet-HSP zul je dit herkennen.) Het liefste ga je helemaal op in je schrijven, tekenen, boetseren of…
-
Burn-out neemt toe. De klacht is zelfs dramatisch hoog onder leerkrachten: 1 op de 4 onderwijzers kampt met burn-outklachten (blijkt uit cijfers die TNO in samenwerking met de Volkskrant in…
-
Overprikkeling wordt snel gekoppeld aan hooggevoeligheid. De beleving van een hoogsensitief persoon is intens, waardoor je sneller overprikkeld kan raken. In een wereld die steeds sneller gaat en de dualiteit…
-
Alles zien en horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen. Veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf…