Waar ben je naar op zoek?

Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording

Overprikkeld

Verplichtingen, verwachtingen en afleiding: soms wordt het je allemaal even te veel. Je raakt de verbinding met jezelf kwijt, bent alleen maar aan het denken en bent overprikkeld. “Altijd heeft iemand iets van ons nodig, altijd komt er weer iets tussendoor,” zegt...

Verder lezen

Ben je hooggevoelig en heb je paranormale gaven? Dan is het ontzettend belangrijk om je energetisch te reinigen. Energieën van bijvoorbeeld andere mensen hopen zich anders op met alle gevolgen van dien. “We bevinden ons in een zee van emoties, gedachten, geesten...

Verder lezen

Overdag rennen en ‘s avonds uitgeteld tv-kijken of Netflixen; het lijkt misschien onschuldig maar je zenuwstelsel is niet blij met je. Het cliché van de overdaad aan prikkels van deze tijd begint bij veel mensen zijn tol te eisen. Zit jij ongemerkt...

Verder lezen

Ben je hooggevoelig en word je ook zo overprikkeld van herrie en lawaai? Dan ben je niet de enige! Veel HSP’s zijn overgevoelig voor harde geluiden. Pionier op het gebied van hooggevoeligheid Marian van den Beuken leeft in dit artikel met je...

Verder lezen

Wat is een ontspannen nervus vagus? We weten allemaal hoe het voelt om overprikkeld te zijn, maar hoe weet je of je zenuwstelsel en dan vooral je nervus vagus ontspannen en gezond is? Misschien is dit wel vaker dan je denkt! In...

Verder lezen

Als je hoogsensitief of hooggevoelig bent heb je meer tijd nodig om je indrukken te verwerken. Alles wat je ervaart komt dieper binnen en daardoor ben je sneller overprikkeld dan iemand die niet hoogsensitief is. Dat betekent dat drukke dagen extra uitdagend...

Verder lezen

Vermoeidheid. Oorsuizen. Buikpijn… Als je niet goed geaard bent, kun je als kind én volwassene allerlei lichamelijke en psychische klachten ontwikkelen. Zeker als je hoogsensitief bent! Norma Prikanowski-van Veggel, therapeut en auteur van Handboek voor overgevoelige kinderen, deelt 16 eenvoudige adviezen om...

Verder lezen

We weten het allemaal: veel stress ervaren is ongezond. Het is zelfs zó ongezond dat je jezelf ermee kunt vergiftigen. Dat gaat sneller dan je denkt én heeft grotere gevolgen dan je waarschijnlijk denkt: ‘Zelfs de diepste niveaus hebben te lijden onder...

Verder lezen

Als je hoogsensitief bent, heeft jouw lichaam extra aandacht nodig. Want je raakt vaak snel overprikkeld, gestrest en uit balans door je gevoelige zenuwstelsel. Coach Anita Mulderij geeft in dit artikel 6 tips die jou helpen om goed voor je lijf te...

Verder lezen

De nervus vagus is een belangrijke zenuw die vanaf het brein naar de dikke darm loopt. Een beschadigde nervus vagus kan onder andere auto-immuunziekten, een verzwakt immuunsysteem, misselijkheid en angststoornissen veroorzaken. Breinexpert Charlotte Labee vertelt je in dit artikel over de nervus...

Verder lezen

Of toch een andere categorie?
Winkelwagen
Je winkelwagen is leegTerug naar winkel