Hoogsensitiviteit is een eigenschap die komt met gevoeligheden en uitdagingen, maar ook met heel wat mogelijkheden en talenten. Ik vergelijk het wel eens met een fruitboom. Je bent gevoelig voor…
Tag:
hooggevoelig
- GezondheidSamenwerking
Waarom diëten niet werkt als je hooggevoelig bent (en hoe je dan wél gewicht kunt verliezen!)
Door Anita MulderijDoor Anita MulderijAls je hooggevoelig bent, werken diëten niet bij je. Daar is holistisch voedingscoach Anita Mulderij van overtuigd. Maar wat kun je als HSP dan wel doen om gewicht te verliezen?…
- HooggevoeligheidPsychologie
4 vervelende opmerkingen die hsp’ers vaak te horen krijgen
Door Sheryl PaulDoor Sheryl PaulEen van de grootste uitdagingen die hooggevoelige mensen vaak tegenkomen is niet zozeer de gevoeligheid zelf (dat is juist een geschenk), maar hoe er vroeger als kind – en nu…
- Gezondheid
HSP: opgezette buik komt niet altijd door voeding – 5 andere oorzaken
Door Janna KoopmanDoor Janna KoopmanHeb je regelmatig last van een opgezette buik en lijkt het niet altijd samen te gaan met wat je eet? Dit komt heel vaak voor bij mensen die HSP zijn!…
- Hooggevoeligheid
Hoogsensitviteit: 3 tips om goed te slapen tijdens volle maan
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerVeel HSP slapen slecht of onrustig op dagen rond de volle maan. Dit komt omdat hoogsensitieven bewust en onbewust meer waarnemen dan mensen die niet hooggevoelig zijn. Tijdens de periode…
- Hooggevoeligheid
Ben je hoogsensitief? Met deze 5 tips blijf je stevig geaard
Door RedacteurDoor RedacteurEen gezonde geest in een gezond lichaam betekent dat de verbinding ertussen goed moet zijn. Als we tijdens ons leven op aarde alleen maar het licht najagen en daardoor het…
- Hooggevoeligheid
Ben jij hoogsensitief en moet jij ook zoveel van jezelf? Het is tijd om het ‘moeten’ los te laten
Door Jolijn HendriksDoor Jolijn HendriksHoe vaak moet jij iets van jezelf of de maatschappij? Je verbaast je als je erop gaat letten hoe vaak en hoeveel we in onze maatschappij het woord ‘moeten’ in…
- Hooggevoeligheid
Intuïtie: luister naar je zesde zintuig en leer je eigen tekens herkennen (5 makkelijke tips)
Door GastauteurDoor GastauteurAan het woord intuïtie worden allerlei verschillende betekenissen gegeven. Zo wordt het nogal eens gebruikt voor instinctmatig gedrag, onnadenkendheid oftewel impulsiviteit, lukraak gissen of blindelings je gevoelens volgen. Hieruit blijkt…
- Hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid: tips om helder te dromen en uitgerust wakker te worden
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerHooggevoelige mensen dromen meer dan mensen die niet hooggevoelig zijn. Soms zijn dromen fijn en word je blij wakker, maar je kunt ook echt last hebben van al die dromen.…
- Feng ShuiHooggevoeligheid
Feng Shui: 5 tips voor een fijn thuis waar je ook als HSP rust kunt vinden
Door Nina ElshofDoor Nina ElshofHoe heerlijk zou het zijn als je het ideaalbeeld van hoe je wil wonen en dat veel Feng Shui boeken schetsen, zou kunnen realiseren voor jezelf? De naakte waarheid is…
- Hooggevoeligheid
Ben je hooggevoelig en woon je in de stad? Zo kun je omgaan met alle prikkels (4 tips)
Door Miranda MendesDoor Miranda MendesHelp! Je bent hooggevoelig en je woont op een drukke plek. Hoe overleef je de overdaad aan prikkels? Mental health coach Miranda Mendes deelt 4 eenvoudige adviezen, die snel rust…
- Hooggevoeligheid
Hoogsensitief en de cirkel van overprikkeling: hoe weet je wat je aankunt en wat niet?
Door GastauteurDoor GastauteurIeder mens raakt weleens overprikkeld. Hooggevoelige mensen hebben hier wel vaker en sneller last van dan anderen. In dit artikel legt Mirjam Bogerd uit hoe je duidelijk kunt krijgen hoever je zit qua overprikkeling en wat dit met je doet.
Nieuwe berichten