Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
chinese geneeskunde
Chinese geneeskunde & voorjaarsmoeheid: zo herstel je je lichaam door te ontgiften
Door Sandra VoetelinkHeb jij ook zoveel zin om fit en energiek te zijn? Weg met alle vermoeidheid! Wat hierbij helpt is om je lichaam regelmatig te ontgiften. Vooral in maart als het voorjaar bijna begint. Het ontgiften van je lichaam is heel belangrijk voor...
Waarom bezinning en reflectie in de winter essentieel zijn volgens de Chinese geneeskunde
Door Jacqueline RietveldTijdens de donkere dagen van het jaar voelen we vaak meer dan anders de behoefte tot bezinning. Om terug te blikken op de afgelopen periode en vooruit te blikken naar wat we graag zouden willen voor de toekomst. Reflecteren en bezinnen zijn...
Buikpijn, snotterig, extreem droge huid. Heb je nu drie totaal verschillende klachten of is er eigenlijk één probleem? ‘Wat in de westerse geneeskunde een toevallige samenloop van omstandigheden lijkt, is volgens de oosterse geneeswijzen een logisch gevolg van een verzwakt element,’ zegt...
Chinese geneeskunde: laat verdriet los en heel de energie van je longen
Door Sandra VoetelinkOm kracht te kunnen opdoen zodat je in het voorjaar weer kunt bloeien, is het belangrijk dat je de herfst en winter goed hebt afgesloten. Daarna kun je makkelijk verder met alles wat je vorig jaar geleerd hebt. De yin-energie is nu...
Chinese geneeskunde & immuunsysteem: met deze tips geef je je weerstand een boost!
Door Conny CoppenIn het vorige artikel heb je kunnen lezen over de huid, afweer en overgevoeligheid voor energieën van anderen en hoe dit allemaal te maken heeft met het metaalelement. In dit derde artikel over thema’s van het metaalelement, vind je vooral tips om...
Chinese geneeskunde: welke energie van de 5 elementen mis jij in je leven?
Door Sanne van DortHeb je last van stres vermoeidheid of gebrek aan richting? Dan kan het zijn dat de 5 elementen uit balans zijn. “Elk element staat voor specifieke kwaliteiten en energieën die ons helpen in balans te blijven,” zegt Sanne van Dort. In dit...
Velen van ons ervaren een winterdip, zeker nu. “Het ontstaat als gevoelens zo overweldigend zijn dat ze je verlammen. Je hebt het idee dat er geen onderscheid meer is tussen jou en je verdriet of angst,” zegt Jacqueline Rietveld, ingewijd in de...
Chinese geneeskunde: met deze voeding ondersteun je jouw maag en milt
Door Jacqueline RietveldOnze maag en milt zijn volgens de Chinese Geneeskunde centrale spijsverteringsorganen. Alleen als zij op de juiste manier gevoed worden, kunnen ook andere organen profiteren van de energie uit je eten. In dit artikel legt Jacqueline Rietveld je uit hoe je dit...
De vijf elementen uit het Boeddhisme en de algemene elementenleer komen terug in alle aspecten van het leven, ook bij de dood. “Deze oeroude leer helpt je om los te komen van de medische kijk op sterven, van het bieden van oplossingen...
Benauwdheid en problemen met je huid gezien vanuit de Chinese geneeskunde
Door Conny CoppenHeb je last van benauwdheid, eczeem, verstopping of een slechte afweer? Dan is het eerste waar een acupuncturist naar kijkt de energie van het metaalelement. In dit artikel legt Conny Coppen, auteur van De Tao van gezondheid, je vanuit de Chinese geneeskunde...