Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor:
Al jaren gebruik ik dagelijks een behoorlijke dosis spirulina. Op mijn al behoorlijk hoge energie-niveau bleek namelijk nog een schepje extra te kunnen. Wat begon als een misverstand (ik kreeg jaren geleden 1500 spirulina tabletten die heel snel op moesten vanwege de...
Het is zeker niet zo dat alleen hooggevoelige mensen last hebben van stress of dat alle hooggevoeligen onder stress en overprikkeling lijden. Wel zijn de oorzaken vaak anders dan die van minder sensitieve mensen. De redenen waarom hoogsensitieve personen het meest onder...
Kokosolie: wat doet het voor je als je het eet? (De vette slankmaker)
Door Marjolein DubbersKokosolie: een -must have- in je keuken, badkamer en slaapkamer. Wil je weten waarom? In het Sanskriet, een oudIndische taal, staat de kokospalm bekend als Kalpa Vriksha. Dit betekent -de boom die alles bevat wat nodig is om te leven-. Bijna alles...
Heb jij ze al ontdekt? Die diep donkerblauwe, biologische, wilde bosbessen in de diepvries van je supermarkt? Die kleintjes, zo intens donkerpaars van kleur dat je weet dat je dik in de problemen zit als je er een vlek van krijgt op...
Hennepzaad: een oeroude medicinale plant (bouwstof voor je gelukshormoon)
Door Marjolein DubbersHennepzaad is naar mijn mening een van de betere superfoods voor vrouwen 40+. Het kan meehelpen om je gewrichten, hart-en bloedvaten en je geheugen in goede conditie te houden en het bouwt mee aan je gelukshormoon serotonine. Hennepzaad is vooral een goede...
Marjolein (oregano), wie heeft er geen potje in zijn keukenkastje staan? Of een plantje in de tuin (of op de keukentafel), nog beter. Alleen de geur is al heerlijk. Ruik je oregano, dan denk je misschien wel aan Italië. Neem een goed...
Lichamelijke klachten? Je lichaam probeert je letterlijk iets te vertellen
Door Mieke LannoeyLuisteren naar je lichaam betekent voor velen niet meer dan eten wanneer je honger hebt en slapen wanneer je moe bent en zelfs deze basisbehoeften respecteren we vaak niet. We proberen ons lichaam aan te passen aan ons programma in plaats van...
Als je je ervan bewust bent dat je dagelijkse voeding een medicijn voor je kan zijn, dan zal gember in jouw keuken niet ontbreken. Bij jou nog wel? Lees dan waarbij het je allemaal zou kunnen helpen. Wat is gember? De gember...
Is de sleur erin geslopen? Wil je weer meer verbinden met je partner, of gewoon meer genieten? Mindful vrijen is een toegankelijke en simpele laag die je kunt toepassen aan je intieme leven. “Mindful vrijen is een manier om je seksuele relaties...
Orthomoleculair therapeut: ben jij hooggevoelig? Let op de klachten van Lyme
Door Gerrie HasselaarDe ziekte van Lyme (Lyme), misschien heb jij er wel eens van gehoord? Wellicht denk je al snel: “niet voor mij van toepassing, ik heb nooit een teek of tekenbeet gezien”? Lees vooral verder want er zijn vele manieren om besmet te...
