Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Hooggevoeligheid
De yin-energie van de nieuwe maan: voel wie je diep van binnen bent (+ meditatie)
Door Jolanda MariaDe maan heeft een grote invloed op onze aarde. Als je hooggevoelig bent dan kun de de energie van de maan vaak goed voelen, bewust en onbewust. De kracht van de maancyclus helpt je om jezelf te ontwikkelen op persoonlijk, intuïtief en...
HSP: de grootste reis is niet jezelf veranderen, maar jezelf terugvinden
Door GastauteurBen je hoogsensitief (HSP) dan herken je dit vast wel: je voelt iets bij iemand en automatisch pas je jezelf aan. “Als zo’n setting langer aanhoudt, kan zelfs een subtiel signaal als een boze gezichtsuitdrukking of een gespannen sfeer ervoor zorgen dat...
Vaak overprikkeld? Deze 10 gewone momenten triggeren veel hooggevoelige mensen
Door Sheryl PaulVeel hooggevoeligen ervaren angst op heel normale en gewone momenten: als de zomer overgaat in de herfst of als een feestje voorbij is. Hoe kan dit? Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, legt het uit en geeft 10 verrassende...
Feng Shui: 5 tips voor een fijn thuis waar je ook als HSP rust kunt vinden
Door Nina ElshofHoe heerlijk zou het zijn als je het ideaalbeeld van hoe je wil wonen en dat veel Feng Shui boeken schetsen, zou kunnen realiseren voor jezelf? De naakte waarheid is echter dat we in ons volle landje hutjemutje wonen en elkaar met...
Hoogsensitief en de cirkel van overprikkeling: hoe weet je wat je aankunt en wat niet?
Door GastauteurIeder mens raakt weleens overprikkeld. Hooggevoelige mensen raken vaak sneller oveprikkeld dan anderen. Gelukkig hoef je als hooggevoelig persoon niet lijdzaam je lot te accepteren en je steeds verder terug te trekken om overprikkeling te voorkomen. Je hebt er meer invloed op...
Onderdrukte hooggevoeligheid in de familie: zo heel jij de familielijn
Door GastauteurWat als jouw gevoeligheid helemaal geen zwakte is, maar een sleutel tot heling: voor jezelf én je familie? “Toen ik jong was, werd er niet gesproken over hooggevoelige kinderen, laat staan hooggevoelige volwassenen. Je had wel overgevoelige kinderen,” schrijft HSP-coach Gerry Damen....
Hoogsensitief? Dit wil je weten over jouw gevoelige lichaam (+ 6 tips)
Door Anita MulderijAls je hoogsensitief bent, heeft jouw lichaam extra aandacht nodig. Want je raakt vaak snel overprikkeld, gestrest en uit balans door je gevoelige zenuwstelsel. Coach Anita Mulderij geeft in dit artikel 6 tips die jou helpen om goed voor je lijf te...
Hooggevoeligheid: zo kun je omgaan met eenzaamheid in de zomer
Door Susan Marletta HartDe zomer is niet voor iedereen een pretje: eenzaamheid ligt op de loer als anderen druk bezig of op vakantie zijn. Je hoeft je hierin niet alleen te voelen: “Iedereen is weleens eenzaam,” zegt Susan Marletta Hart, trainer en schrijver op het...
HSP: zo laat je de energie van anderen weer los (snel en simpel!)
Door Mary Mueller ShutanBen je hooggevoelig en heb je paranormale gaven? Dan is het ontzettend belangrijk om je energetisch te reinigen. Energieën van bijvoorbeeld andere mensen hopen zich anders op met alle gevolgen van dien. “We bevinden ons in een zee van emoties, gedachten, geesten...
