Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Gastauteur
Inspirerend leven werkt samen met experts om je te inspireren. Gastauteurs bieden ons hun verhalen aan om met jou te delen.
Als oude ziel opgroeien bij jonge zielen: herken jij deze 4 kenmerken?
Door GastauteurAls je als oude ziel bent opgegroeid bij ouders met jonge zielen, dan kun je dat als heftig hebben ervaren. Voel jij je soms verscheurd tussen de liefde voor je ouders en de pijn die je tijdens het opgroeien in hun gezin...
Overprikkeld brein: de connectie tussen laaggradige ontstekingen en mentale klachten
Door GastauteurHeb je (ongemerkt) veel stress, ben je vaak overprikkeld en moe? Dan kan het zo zijn dat je veel laaggradige ontstekingen in je lichaam hebt. Overprikkeling, verkeerde voeding en stress kunnen de oorzaak van laaggradige ontstekingen zijn en die ontstekingen kunnen vervolgens...
Wil jij contact maken met je overleden huisdier? Troost en verbinding na het verlies
Door GastauteurHet overlijden van een huisdier is een groot verlies. “We voelen allemaal de behoefte om te weten dat onze dieren geen pijn lijden, geen stress hebben en niet bang zijn,” zegt Niki J. Senior, auteur van Holistisch zorgen voor je huisdier. In...
Hoe onverwerkte trauma’s en stress je ziek kunnen maken en ontstekingen veroorzaken
Door GastauteurOnverwerkte trauma’s doordringen ons diepste wezen en kunnen veel lichamelijke schade veroorzaken. Ik (Nicole LePera, auteur van How to do the work) overdrijf niet als ik zeg dat elke cliënt die bij mij in de praktijk komt en last heeft van psychische...
5 voordelen van Yin yoga als je hooggevoelig bent: ontspan je nervus vagus & bindweefsel
Door GastauteurHoe kun je tot rust komen wanneer je overprikkeld bent, beter de signalen van je lichaam oppikken om dit te voorkomen én tegelijkertijd je bindweefsel stretchen? Yin yoga helpt je hier allemaal bij en is dan ook essentieel wanneer je hooggevoelig bent....
Het Universum wordt vaak genoemd in spirituele kringen en tegenwoordig zelfs daarbuiten. Wat is het Universum? Dat is lastig uit te leggen en te bevatten als mens. Deze oude en vergeten wijsheid uit De Meesters van het verre Oosten die Baird T....
Stress is ontzettend ongezond. Het werkt je immuunsysteem tegen én tast je geheugen aan: “Op een nogal opvallende manier, want het mechanisme neemt daarvoor een ongebruikelijke route, namelijk die van de ontsteking,” zegt Michel Le Van Quyen in dit artikel uit Waarom...
Je verborgen innerlijke gids: hoe kun je boodschappen ontvangen van jezelf?
Door GastauteurZit je vast in je gedachten, kun je niet kiezen of ga je door een moeilijke tijd? Dan is het fijn om te weten dat de beste hulp en het allerbeste advies in je te vinden is. “Onze innerlijke stem spreekt voortdurend...
De kleur van je aura zegt veel over je persoonlijkheid. Je eigen aura zien is lastig maar er is een manier om achter de kleur van je aura te komen. In dit artikel beschrijft Sarah Bartlett, auteur van The little book of...
Een boswandeling is nóg rustgevender dan je waarschijnlijk denkt. Je zenuwstelsel en de rest van je lichaam zijn je namelijk ontzettend dankbaar wanneer je in het bos bent: “Talrijke onderzoeken hebben bewezen dat het bos effect heeft op het zenuwstelsel en het...
