Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Vind jij het egoïstisch om voor jezelf te kiezen? Jouw antwoord verraadt veel over hoe je in het leven staat. Wanneer jij je verlangens vaak wegcijfert, mag je dit artikel van psycholoog Margaret Rutherford, auteur van Perfect verborgen depressie, zeker niet missen....
Ontdek je familiepatronen: maak je eigen familieopstelling met deze simpele oefening
Door redacteurLoop je steeds tegen dezelfde problemen aan? Dan is het wellicht slim om goed naar de patronen in je familie te kijken. Een familieopstelling kan hierbij helpen. In dit artikel legt Judy Wilkins-Smith, auteur van Leef vrij, je uit hoe een familieopstelling...
Is jouw hartchakra uit balans? Dit zijn de tekenen (+ open je hartchakra)
Door Sari van der SpaanChakra’s kun je zien als bloemen, ze komen tot bloei onder de juiste omstandigheden. Je kunt de bloei niet forceren of afdwingen. Je kunt wel het zaadje planten op een mooie plek en er goed voor zorgen. Je geeft haar voldoende water,...
Van overleven naar leven: zo stap je uit de overlevingsstand (en heel je oude pijn)
Door Diana DoumaHeb jij iets meegemaakt wat emotioneel ingrijpend was? Zo ja: heb je deze ervaring écht goed verwerkt of zit je misschien, onbewust, nog vast in de overlevingsstand? Je ontdekt het in dit artikel van holistisch coach Diana Douma. “Als je lange tijd...
Onderdrukte pijn helen: waarom het belangrijk is om je schaduwkanten te omarmen
Door Demetra GeorgeVolkeren in de oudheid vereerden de Grote Godin en de maangodinnen. De donkere fase werd verpersoonlijkt als de Donkere Godin, die wijs en vol compassie was en over het mysterie van de dood, transformatie en wedergeboorte heerste. Deze godinnencultuur werd vernietigd, de...
Stress ondermijnt het immuunsysteem. Dat is bekend. Stress kan zichtbaar en voelbaar zijn, zoals bij mensen in een drukke baan, of in relaties waar overduidelijk veel spanning is, als je geldzorgen hebt of langdurig een zieke moet verzorgen. Allemaal situaties waarbij stress...
Aarde-engelen zijn overal en ze zijn op pad gestuurd om bepaalde dingen over de menselijke conditie te leren en om de mensen op aarde de weg te wijzen. Aarde-engelen zijn vaak spirituele gidsen in training, of spirituele gidsen die terug naar aarde...
Oude angsten kunnen jou ervan weerhouden om je passie te leven. “Ik zie veel mensen die worden geremd door niet geheelde trauma’s. Regelmatig stammen ze uit de vroege jeugd, maar vaker hebben ze hun diepere oorsprong in vorige levens,” zegt psycholoog en...
Introvert & werk: deze uitdagingen kan je tegenkomen (+ handige tips om toe te passen)
Door redacteurDe werkplek kan voor introverten vol met valkuilen zitten. Daarom werken introverten vaak alleen, thuis, of in een flexibele baan. Maar niet alle introverten kunnen een werkomgeving creëren die aansluit op hun behoeften en daarom is het voor hen cruciaal om de...
Je ademt zoals je bent. Al ben je het je lang niet altijd bewust, de manier waarop je in het leven staat is af te lezen uit je adembeweging. Elke leefstijl heeft zijn eigen, kenmerkende adempatroon. Je ademt je persoonlijkheid. Hoe adem...
