Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Ben jij een empaat? Dit is de reden waarom het zo belangrijk is om grenzen te stellen
Door GastauteurWij empaten vinden het makkelijk om een verbinding te leggen met andere mensen en om hun emoties, problemen en verwachtingen in ons op te nemen. Dit gebeurt vaak tot het punt dat we geloven dat de desbetreffende emotie of probleem van ons...
In hoeverre heb jij een schaamtevrij leven? Voel jij je vaak aangevallen als anderen kritiek op je hebben? Stel je regelmatig je mening bij als anderen het niet met je eens zijn? Vertel jij jezelf dat je meer zoals hem of haar...
Zijn er dagen waarop je het gevoel hebt dat je wel uit je vel kunt springen? Voel je soms plotseling angst opkomen die uit het niets lijkt te komen? We worden allemaal geboren met een bepaalde mate van gevoeligheid, en sommigen van...
Huisarts Juriaan Galavazi is gespecialiseerd in holistische geneeskunde. De reguliere geneeskunde is en blijft de basis van zijn praktijk, maar hij biedt de mogelijkheid om breder naar klachten te kijken. Soms heb je bij een klacht een andere visie nodig waarbij je...
Dokter Juriaan: hoe ontsnappen aan je keurslijf bijdraagt aan je geluk
Door Juriaan GalavaziHuisarts Juriaan Galavazi is gespecialiseerd in holistische geneeskunde. De reguliere geneeskunde is en blijft de basis van zijn praktijk, maar hij biedt de mogelijkheid om breder naar klachten te kijken. Soms heb je bij een klacht een andere visie nodig waarbij je...
Leer jezelf te vergeven: 7 tips die je kunnen helpen bij dit helingsproces
Door Michèle LippusWe maken allemaal al wel eens een fout, dat is menselijk. Sommige fouten zijn klein, andere hebben een grotere impact op jouw leven en/of dat van anderen. Voor de grote meerderheid van de mensen, is fouten maken nog steeds iets waar men...
Een burn-out is in essentie een uitnodiging om te voelen en op die manier trouw te zijn aan wat je verlangt of nodig hebt, in plaats van te willen voldoen aan verwachtingen en eisen van anderen. Hoe ga je weg van burn-out?...
Soms moet je loslaten wat je lief is en waar je hart ligt. Omdat het niet meer bij je past, je niet meer dient op het pad dat jij aan het bewandelen bent. Dat kan doodeng zijn, maar ook verdrietig. Het lijkt...
Het is zomer! Dat betekent: genieten van de warmte en vertoeven in de buitenlucht op een terras, het strand of in het bos. In goed gezelschap van fijne én iets minder fijne vrienden. Wesp, mug, kwal en teek komen in de zomerse...
Spiritueel ontwaken: deze methodes kunnen je helpen bij je spirituele reis
Door Marjolein BerendsenDe weg naar het spiritueel ontwaken is een prachtige reis, die je in contact brengt met je diepste wezen. Als je jezelf regelmatig afvraagt of er meer is in dit leven en je steeds meer behoefte hebt om je wensen en behoeftes...
