Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Durf jij het aan om diep in jezelf te kijken naar eigenschappen en projecties die je ver hebt weggestopt maar die heel veel invloed hebben op jouw bewuste leven? Dan dagen we je uit om dit artikel uit Niet langer achtervolgd door het...
Wat staat er in jouw onbewuste levensplan? Waarom je meer invloed hebt op je leven dan je denkt
Door Almut Schmale RiedelWie ben ik, hoe leef ik, en in hoeverre heb ik mijn lot in eigen hand? Is alles al in een levensplan vastgelegd? Het leven is soms een waar mysterie maar toch lijkt er structuur te zijn, alsof er een soort levensplan...
De invloed van jeugdtrauma’s op je zenuwstelsel: vanuit welke van de vier stressreacties reageer jij?
Door Nicole LePeraTijdens familiebijeenkomsten en andere sociale interacties kan je zenuwstelsel flink ontregelt raken. “Wanneer het zenuwstelsel in een hoge staat van paraatheid is en voortdurend de omgeving scant, gaan we van de slechtst denkbare scenario’s uit en wachten angstig tot het onheil op...
Waarom jij ’s nachts wakker ligt: dit probeert jouw slaap je te vertellen
Door Sheryl PaulSlaap is een lastig onderwerp in de context van angst. Je weet ongetwijfeld hoe goed een gezonde nachtrust voor je is en dat lekker slapen je angst ook echt kan verminderen. Maar als je last hebt van slapeloosheid, is slapen voor jou...
Een verlatingswond ontstaat als je als kind in de steek bent gelaten, op een fysieke, emotionele of spirituele manier. Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor spiritueel ontwaken, staat stil bij de pijnlijke gevolgen ervan én hoe je deze diepe wond kunt...
Voel jij je vaak uitgeput? Ontdek deze 2 verrassende en natuurlijke energiebronnen!
Door Sandra VoetelinkVelen worstelen ermee: hoe kun je geven en anderen helpen zónder zelf op te branden? Planten zoals de Malva leren het ons! Sandra Voetelink, ex-topsporter en kruidenexpert, staat in dit artikel stil bij hun geheim en laat zien hoe ook jij opgeladen...
Door welke 6 regels uit je opvoeding word jij nu nog gedreven (en beperkt)?
Door Almut Schmale Riedel“Maak het anderen naar de zin” en “wees perfect” zijn twee van de zes regels of drivers uit je opvoeding waarnaar jij bewust of onbewust misschien wel leeft. “Het problematische van drivers is dat ze juist worden nageleefd in de veronderstelling: alleen...
Niet langer achtervolgd door het verleden: wie leidt er nu eigenlijk echt jouw leven?
Door James HollisAls je spiritueel zoekende bent, weet je dat het wemelt van de coaches, goeroes en methodes en soms lijkt het alsof ze je allemaal hetzelfde willen vertellen: met behulp van visualisatie, affirmatie, manifestatie en meditatie kun je je mooiste dromen laten uitkomen...
Wat is jouw unieke manier van relaties aangaan met mensen? Jouw relatietype zegt veel over hoe jouw relaties verlopen. Dit ‘relatietype’ of relatiesignatuur is tijdens onze vroegste hechtingsrelaties ontstaan en is de blauwdruk voor hoe we op romantisch vlak met andere mensen...
Als jij je verzet tegen je burn-out, duurt het herstel alleen maar langer. Mieke Lannoey, auteur van Nooit meer de oude, weet er alles van. Ze laat in dit artikel zien waarom het zo belangrijk is om te vertrouwen op de timing...
