Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Emotionele verwaarlozing in de kindertijd: hoe een te groot verantwoordelijkheidsgevoel je leven overschaduwt (+Tips van een psycholoog)
Door Jonice WebbJe verantwoordelijk voelen voor alles en iedereen… Herkenbaar? Het komt vaak voor bij volwassenen die als kind emotioneel verwaarloosd zijn. Het is een grote last, zegt Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken. Ze laat zien hoe jij...
Hoe oude pijn jouw droomleven in de weg staat (en tot toxische keuzes leidt)
Door Hanne KnightJezelf wegcijferen. Genoegen nemen met een partner die je slecht behandelt. Geloven dat het geluk alleen voor anderen is weggelegd. Het komt allemaal voort uit de overtuiging: ik ben niet goed genoeg… Het is hoog tijd om dit oude patroon aan te...
Ware liefde versus narcistische liefde: hoe kun je dit onderscheiden van elkaar?
Door Mjon van OersWare liefde is een van de meest helende krachten in het universum. Daartegenover staat de narcistische nep-liefde die een van de meest duistere krachten is die je kunt ervaren. Maar, hoe kun je de echte ware liefde onderscheiden van de narcistische nep-liefde?...
Griepje onder de leden? Tijd om even wat beter voor jezelf te zorgen! Dit theerecept zorgt ervoor dat je tot rust kunt komen, terwijl je je lichaam voorziet van extra vitamines en mineralen. Je lichaam heeft als je last hebt van een...
Emotionele wonden uit je jeugd: zo kun je kindpijn helen (2 oefeningen!)
Door Miranda MendesReageer je heftig op kleine gebeurtenissen? Ervaar je emotionele pijn zonder dat er een directe aanleiding voor is? Heb je een traumatische ervaring in je jeugd meegemaakt? Als je op twee of meer van deze vragen Ja antwoordt, is het zeer waarschijnlijk...
Wat je Venusteken zegt over jouw (of je partners) liefdesleven en overvloed
Door RedactieVenus is de godin van de liefde. Ze heerst over twee tekens: Stier en Weegschaal. Hierdoor vertegenwoordigt deze planeet twee hoofdgebieden in je leven: liefde en overvloed. In welk teken staat jouw Venus? Het regeert je gevoelens en emoties en beïnvloedt zowel...
Zo vind je steun en hulp wanneer je in een zeer ongezonde relatie zit
Door Kay DouglasZit je gevangen in een voortdurende machtsstrijd met je partner en heb je het gevoel dat hij je kwetst, ondermijnt of controle over je probeert uit te oefenen, dan is dit artikel voor jou. Psychotherapeut Kay Douglas heeft vele vrouwen geholpen die...
Adviezen van een therapeut: zo kun je trouw zijn aan jezelf (en stoppen met pleasen en aanpassen)
Door Nadine CarterPleasen. Geen grenzen stellen. Je steeds aanpassen. Herkenbaar? Het zijn duidelijke signalen dat je niet trouw bent aan jezelf. Zoals therapeut Nadine Carter het ziet: je bent verwijderd geraakt van de liefde voor jezelf. Maar je kunt haar terugvinden! Nadine wijst jou...
Oude pijn en liefdesrelaties: waarom je partner en jij zoveel ruzie maken
Door Wendy GillissenHouden je partner en jij zielsveel van elkaar, maar hebben jullie toch vaak ruzie? Dan is dit artikel van psycholoog Wendy Gillissen een must read! Opeens begrijp je waarom er zoveel strijd tussen jullie is én wat je ertegen kunt doen. “Het...
Gaslighting binnen het gezin: dit zijn opvallende signalen van deze manipulatietechniek
Door Jonice WebbWat weinigen weten: gaslighting komt ook voor binnen gezinnen. Het is een manipulatietechniek die je leven als kind én volwassene flink schaadt. “Als slachtoffer wordt jou geleerd dat niets waar is en dat je nergens op kunt vertrouwen, vooral niet op jezelf,”...
