Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Embodied spiritualiteit: zo kun je trauma’s, fysieke klachten en oude emotionele patronen helen
Door GastauteurOude patronen en trauma’s blijven vaak nog lang nadat ze hun dienst bewezen hebben (onbewust) aanwezig. Het is belangrijk om alle oude patronen die in ons lichaam zijn verankerd op te graven, te erkennen, tot uitdrukking te brengen en op te ruimen...
Stresshormonen: dit wil je weten over cortisol, adrenaline en noradrenaline + 8 stressverlagende tips
Door GastauteurWeten hoe stresshormonen werken en hoe ze aangemaakt worden is een belangrijke stap in het verminderen van deze hormonen. Stress is in hoge mate namelijk ontzettend ongezond. Liesbeth Kamerling, auteur van Uit je dip gaan, legt je in dit artikel uit hoe...
Wandelen is enorm gezond. Op blote voeten wandelen blijkt daarnaast nóg gezonder te zijn. In dit artikel beschrijft Annabel Streets wat de overweldigende, gezonde voordelen zijn van wandelen op blote voeten en wat de schrikbarende gevolgen zijn van het dragen van schoenen....
Leeuwenpoort (8 augustus 2023): dit is de betekenis van dit bijzondere energie-portaal voor tweelingzielen
Door Karin en Danique VergeerAls tweelingziel merk je ongetwijfeld dat de Leeuwenpoort op 8 augustus haar deuren opent. De hoge energiefrequenties raken jou diep. Astrologen Karin en Danique Vergeer leggen in dit artikel uit wat tweelingzielen te wachten staat. “Je kunt opnieuw alle heftigheid van een...
Leeuwenpoort (8 augustus 2023): krachtige Leeuw-energie & contact met lichtwezens van Sirius
Door Karin en Danique VergeerTijdens de krachtige Leeuwenpoort op 8 augustus krijgt je DNA een activatie, zeggen astrologen Karin en Danique Vergeer. Uiteraard heeft dit enorme impact op jou! “Oude wijsheid die opgeslagen ligt in je celgeheugen, kan naar boven komen en paranormale gaven worden sterker.”...
Hoe verlaag je zelf je hoge bloeddruk? Deze 10 voedingstips kunnen hierbij helpen
Door Marjolein DubbersVolgens onderzoeken heeft maar liefst één op de drie Nederlanders tussen de 30 en 70 jaar last van een verhoogde bloeddruk, een signaal dat er iets niet helemaal goed gaat in je lichaam. Een makkelijke manier om dit te doen is zelf...
Aardingsoefening voor meer rust en ruimte in je hoofd om je dag mee te starten (duur: 5 min.)
Door GastauteurWil je de hele dag een rustig hoofd en in balans zijn? Dan is het slim om je dag goed te beginnen door een aardingsoefening te doen. Aarden zorgt er namelijk voor dat je je ‘wortelt’ in jezelf en de aarde. In...
6x kruiden die helpen bij PMS, menstruatieproblemen en hormonale problemen
Door redacteurHeb je last van hormonale problemen, zware menstruatie of PMS? Dan kunnen de kruiden in dit artikel je misschien helpen! Maud Renard, auteur van Luisteren naar je baarmoeder, geeft je in dit artikel zes kruiden die hierbij kunnen helpen en tips voor...
Overprikkeld zijn is voor veel hooggevoeligen een terugkerend probleem. Alles zien en horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen zorgt ervoor dat je snel overprikkeld bent. Hoe kan je als hooggevoelige...
Egyptisch Nieuwjaar (26 juli 2023): hoe de hoge energiefrequenties van Sirius jou nu beïnvloeden…
Door Karin en Danique VergeerMisschien denk je: wat heeft het Egyptisch Nieuwjaar op 26 juli nou met mij te maken? Heel veel! Er komen nu hoge energiefrequenties van Sirius naar de aarde, die je spirituele ontwikkeling een boost geven. “Zie je veel dubbele getallen? Het zijn...
