Artikelen

Je wist vast al dat ongezond eten en drinken, vervuilde lucht en verontreinigd water je gezondheid kunnen schaden. Maar wist je ook al dat giftige, narcistische relaties net zo ongezond voor je kunnen zijn? Er is een breed scala aan klachten geïdentificeerd...

Verder lezen

Ga eens bij jezelf na hoe vaak je onbewust niet op de plek wilt zijn waar je nu bent. We vluchten onbewust altijd in ons hoofd. Weg van de plek waar ons lichaam is. We vinden het hier niet fijn. Het lijkt...

Verder lezen

Hooggevoelig zijn is een kwaliteit en een positieve eigenschap. Toch vinden veel mensen die hooggevoelig zijn het vaak lastig dat ze zoveel voelen en er veel bij ze binnen komt. Zoveel zelfs dat ze hierdoor overprikkeld raken. Misschien herken je het wel....

Verder lezen

Bij narcistische mensen denken we meestal aan een ‘ijdel’ persoon die iets te vaak in de spiegel kijkt. Buitensporig narcistische mensen hebben echter een echte stoornis. Het heet de ‘narcistische persoonlijkheidsstoornis’ met een reden. Deze stoornis wordt vaak aangeduid als een ‘stoornis...

Verder lezen

Het is zeker niet zo dat alleen hooggevoelige mensen last hebben van stress of dat alle hooggevoeligen onder stress en overprikkeling lijden. Wel zijn de oorzaken vaak anders dan die van minder sensitieve mensen. De redenen waarom hoogsensitieve personen het meest onder...

Verder lezen

Een van de moeilijkste aspecten van liefde is misschien wel loslaten. Maar hoe doe je dat en waarom is loslaten zo moeilijk? Hou (me) vast Saskia twijfelt aan haar relatie, of ze genoeg voor hem voelt en met hem verder wil. In...

Verder lezen

Wanneer er iets misgaat, zet je als mens een overlevingsstrategie in. Simpelweg om te overleven, om dat wat misgaat op te lossen en te kunnen hanteren. Hier komt meestal angst bij kijken, of gevoelens van machteloosheid. Dan maak je vanuit die emoties...

Verder lezen

’s Ochtends lijkt het leven nog één verrukkelijk feest, de zon schijnt nog mooier en de mensen op straat zijn nog bijzonderder dan anders. In de winkel geeft een onbehouwen persoon je een sneer en hup, je hebt plotseling een rotdag –...

Verder lezen

Bindingsangst en verlatingsangst hebben te maken met blokkades in respectievelijk de hart-energie en de buik-energie. Volgens de Chinese geneeskunde zijn dat de middelste en onderste van de drie warmers; de drie belangrijke energiecentra in je lichaam waar je levensenergie doorheen stroomt. Naast...

Verder lezen

Weet je nog waar je verliefd op werd bij je partner? Wat maakte dat je voor hem of haar viel? Vaak is het antwoord op die vraag; ‘Ik voelde me echt gezien, gehoord en geliefd. Ik voelde me bijzonder.’ Het voelt heerlijk...

Verder lezen