Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
De Chinese Geneeskunde weet het al eeuwen, in het Westen is het nog redelijk onbekend: acupunctuur kan overgangsklachten zoals opvliegers verminderen. “Naarmate we ouder worden, krijgen we volgens de Chinese Geneeskunde een tekort aan yin. Acupunctuur bevordert de doorstroming van deze energie,”...
Heb je soms moeite met blij zijn terwijl je meestal enorm kunt genieten van het leven? Voelt elke afwijzing voor jou als een klap in het gezicht en heb je last van trauma’s? Ontdek of jij een Vuur-persoonlijkheid hebt en hoe je...
Darmflora-deskundige: krijg jij wel voldoende voedingsstoffen binnen?
Door Paulien FrankenDarmflora-deskundige Paulien Franken weet het zeker: de meesten van ons krijgen te weinig voedingsstoffen binnen. “We eten dingen die vullen, maar niet voeden.” Daarom heeft ze tips vol plantaardige power die goed zijn voor je darmflora – en dus voor jou. Eet...
Perfectionisme of detailgerichtheid? Zo ga je ontspannen om met perfectionisme als HSP
Door Irene LangeveldBen je hooggevoelig? Dan heb je een natuurlijke neiging tot perfectionisme. Je kunt heel precies werken, merkt gemakkelijk details op en stelt hoge eisen aan jezelf. Het vervelende van dit perfectionisme is dat het meestal samengaat met heel hard voor jezelf zijn...
Dít zijn de voordelen en uitdagingen van relaties tussen introverte en extraverte mensen
Door GastauteurElke relatie brengt zo zijn uitdagingen en voordelen met zich mee. Dit geldt ook voor relaties tussen introverten en extraverten. In dit artikel worden deze relaties besproken. Bedenk; elke relatie is uniek. Dit zijn voorbeelden uit de praktijk en uit onderzoek van...
Ben je hoogsensitief en voel je je vaak moe en opgebrand? Voorkom een burn-out!
Door Lusanne HogewegBen je vaak moe, heb je weinig puf? Let op je patronen van je aanpassen aan anderen en ‘denken te moeten’, want daar kun je je energiehuishouding negatief mee beïnvloeden. Als je je aanwent om regelmatig stil te staan bij jezelf en...
De afnemende maancyclus: hét moment om gedachten los te laten (en je leven te veranderen)
Door Yasmin BolandVerander jij je gedachten, dan verandert je leven. Is het zo simpel? Ja, zegt de wereldberoemde astroloog Yasmin Boland. De Afnemende Maan is het perfecte tijdstip om negatieve gedachten los te laten. Yasmin laat zien hoe je dit doet, met behulp van...
De geneeskrachtige werking van etherische oliën: wat doet dit voor je huid en brein?
Door GastauteurIn de wonderlijke wereld van de aromatherapie spelen geuren de hoofdrol. Etherische oliën ruiken niet alleen lekker, ze kunnen geneeskrachtig werken op je lichaam, geest en er wordt zelfs gezegd dat ze op je ziel kunnen werken. In dit artikel lees je...
De belangrijkste oorzaken van stille ontstekingen in je lichaam en wat je er tegen kunt doen
Door Marjolein DubbersStille ontstekingen spelen bij nagenoeg veel westerse ziektes een rol. Deze chronische ontstekingen zorgen voor een immuunsysteem dat voortdurend actief moet zijn en hierdoor ontregeld en verzwakt kan raken. Foute boel dus. Hoe zorg je voor minder van dit soort ontstekingen? Wanneer...
Heb jij een sterk ontwikkelde sensitiviteit? Zo wordt het jouw kracht
Door Jacqueline RietveldErvaar jij hooggevoeligheid als probleem? Lees dan alsjeblieft dit artikel van Reiki Master Jacqueline Rietveld. Ze laat zien dat jouw sensitiviteit juist een grote kracht is! “Je hebt het vermogen om complexe gedachten en emoties te produceren. Je kunt bijvoorbeeld razendsnel verbanden...
