Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Astrologie & Saturnus: deze lessen in de liefde leer jij volgens je geboortehoroscoop
Door Kate RoseWat zegt de plaats van Saturnus in jouw geboortehoroscoop over jouw liefdesleven? “Het teken waarin Saturnus staat, laat zien welke belangrijke les je in dit leven moet leren,” zegt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids. In dit artikel legt ze...
Kleuren kunnen veel invloed op je hebben. “Kleur kan je humeur verbeteren, je rust geven of je energie een boost geven – het is een krachtig middel dat je dagelijks kunt gebruiken,” zegt kleurcoach Anne-Lies Smal. In dit artikel vertelt ze over...
Wat zijn de gevolgen van een ‘uitgeputte’ psoas? (wat je kunt doen om dit te herstellen)
Door Liz KochTaoïstische healers noemen de psoas de spier van de ziel. De psoas kan opdrogen en krimpen door stress, angst, gehaast leven en dergelijken. Een uitgeputte psoas kan vervolgens weer allerlei problemen in het onderlichaam veroorzaken. In dit artikel lees je wat je...
Van spanning naar rust: zo creëer je innerlijke kalmte in stressvolle tijden
Door Miranda MendesHoe vind je innerlijke rust wanneer het (spreekwoordelijk) stormt in je leven? Onverwachte gebeurtenissen en uitdagingen kunnen je stevig uit balans brengen en je wereld op zijn kop zetten. In dit artikel lees je hoe je in stressvolle tijden rust kunt vinden...
Stress is ontzettend ongezond. Het werkt je immuunsysteem tegen én tast je geheugen aan: “Op een nogal opvallende manier, want het mechanisme neemt daarvoor een ongebruikelijke route, namelijk die van de ontsteking,” zegt Michel Le Van Quyen in dit artikel uit Waarom...
Chinese geneeskunde & immuunsysteem: met deze tips geef je je weerstand een boost!
Door Conny CoppenIn het vorige artikel heb je kunnen lezen over de huid, afweer en overgevoeligheid voor energieën van anderen en hoe dit allemaal te maken heeft met het metaalelement. In dit derde artikel over thema’s van het metaalelement, vind je vooral tips om...
Astrologie: dit heb jij deze winter nodig volgens jouw sterrenbeeld (aarde, vuur, lucht of water)
Door redacteurStel je voor dat je een geheim wapen hebt dat je kan helpen om het komende verkoudheids- en griepseizoen te overleven? Astrologie kan je hierbij helpen! Door het element waarbij je sterrenbeeld hoort te begrijpen heb je toegang tot belangrijke informatie over...
Ben jij hoogsensitief en moet jij ook zoveel van jezelf? Het is tijd om het ‘moeten’ los te laten
Door Jolijn HendriksHoe vaak moet jij iets van jezelf of de maatschappij? Je verbaast je als je erop gaat letten hoe vaak en hoeveel we in onze maatschappij het woord ‘moeten’ in de mond nemen. Je kunt voor de aardigheid maar eens een lijst...
Waarom bezinning en reflectie in de winter essentieel zijn volgens de Chinese geneeskunde
Door Jacqueline RietveldTijdens de donkere dagen van het jaar voelen we vaak meer dan anders de behoefte tot bezinning. Om terug te blikken op de afgelopen periode en vooruit te blikken naar wat we graag zouden willen voor de toekomst. Reflecteren en bezinnen zijn...
10 redenen waarom afvallen niet draait om minder eten en meer bewegen
Door Marjolein DubbersHet tellen van calorieën om af te vallen is zo’n beetje de grootste onzin die we met elkaar zijn gaan geloven de afgelopen jaren. Als er één mythe is die ik heel graag de wereld uit zou willen hebben dan is het...
