Wil jij krachtig manifesteren? Dan mag je dit artikel van Shiatsu-coach Jitske Dijkstra niet missen. Ze laat zien wat jij kunt leren van de 5 elementen in de natuur, en…
zomer
Het is belangrijk om voldoende te drinken tijdens warme dagen. De stralen van de zon warmen je bloed en daarmee je lichaam op. De warmte ontneemt je lichaam vocht, waardoor…
- Gezondheid
Ayurveda & de zomer: 6 tips om deze warme dagen koel door te komen
Door GastauteurDoor GastauteurHet pitta-seizoen (de zomer) is begonnen en dat betekent grote kans op hitte! Ayurveda kan helpen om de zomerhitte draagbaarder te maken zodat je niet oververhit raakt. In dit artikel…
- Spiritualiteit
Chinese Geneeskunde & de zomer: zo zorg je voor een gezond vuurelement
Door Conny CoppenDoor Conny CoppenDe zomer is de fase waarin het leven tot wasdom komt. In de Chinese geneeskunde staat deze fase ook wel bekend als het vuurelement. Het vuur van passie, bezieling, verbinding…
- BoekentipsPopulaire berichten van de week
Top 10 nieuwe inspirerende boeken voor deze zomer
Door Lisa EnsingDoor Lisa EnsingDe zomer komt eraan en dat betekent lekker weer, een bloeiende natuur en veel tijd om inspirerende boeken te lezen! We hebben weer een fijne top 10 van nieuwe boeken…
- Bewustzijn
Vijf elementenleer over harmonie: accepteer de disbalans en je leven wordt evenwichtiger
Door GastauteurDoor GastauteurWe zijn massaal op zoek naar balans in ons drukke leven. Maar volgens Shiatsu-coach Jitske Dijkstra is dit ‘een zinloos streven’. “Het is een natuurlijk fenomeen dat we leven in…
Voor de jaarvoorspelling van 2021 keken astrologen Karin en Danique Vergeer niet alleen vooruit, maar vooral achterom. Naar de bijzondere conjunctie tussen Jupiter en Saturnus in Waterman, op de valreep…
- Gezondheid
Wil jij goed voor je lichaam zorgen tijdens de hete zomerdagen?
Door Anita MulderijDoor Anita MulderijIn de zomer als de zon schijnt en de vakanties op gang komen lijkt het alsof er elke dag wel een gelegenheid is om iets ongezonds te eten. De verleidingen…
- Gezondheid
Natuurlijke zonnebrand: zeg dag tegen chemische filters
Door Marjolein DubbersDoor Marjolein DubbersIn deze warme zomer krijg ik weer veel vragen over zonnebrand. Wat is nou een goede zonnebrand die niet je hormoonhuishouding in chaos achterlaat? Rosa Kleve beantwoordt in haar gastblog vele…
- Bewustzijn
Chinese Geneeskunde & de zomer: zo voorkom je een blokkade in het vuurelement
Door Sandra VoetelinkDoor Sandra VoetelinkHet duurt nog heel even, maar de zomer is in aantocht. Vanuit de Chinese geneeskunde gaan we van het houtelement naar het vuurelement, van de kleine yang naar de grote…
- Hooggevoeligheid
Hoogsensitiviteit: vijf manieren om te aarden in de lente
Door RedactieDoor RedactieLeven en overleven met hooggevoeligheid staat of valt met een gezonde fysieke identiteit. Deze bouw je in de eerste plaats op door goed te ‘aarden’ of te grounden. Aarden haalt…
- Bewustzijn
Innerlijke seizoenen: voel jij je winter, lente, zomer of de herfst van binnen?
Door Mieke LannoeyDoor Mieke LannoeyJe leest het momenteel overal, de winter is een tijd van verdiepen, verstillen, reflecteren en rusten. Dat is ook zo. Alleen is het niet omdat het op dit moment in…