Waar ben je naar op zoek?

Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording

pleasen

Pleasen. Geen grenzen stellen. Je steeds aanpassen. Herkenbaar? Het zijn duidelijke signalen dat je niet trouw bent aan jezelf. Zoals therapeut Nadine Carter het ziet: je bent verwijderd geraakt van de liefde voor jezelf. Maar je kunt haar terugvinden! Nadine wijst jou...

Verder lezen

Ouders met een verslaving. Ouders die zich opstellen als slachtoffer. Ouders die controle over jouw leven willen. Als je toxische ouders hebt, is de kans groot dat je vastzit in ongezonde patronen uit je kindertijd. Therapeut Andrea Mathews, auteur van Stop met...

Verder lezen

Velen van ons hebben een ‘moederwond’. Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst legt in dit artikel uit hoe je ’m kunt herkennen én helen. “Als je vroeg hebt ervaren dat er geen ruimte is voor jouw emotionele leven, heb...

Verder lezen

Als je hooggevoelig bent dan kan het zijn dat je vaak de neiging hebt om te pleasen. Dit komt vaak voort uit noodzaak: iemand die hooggevoelig is voelt zich rot als de ander zich rot voelt. Dit pleasegedrag kan al in de...

Verder lezen

We zijn zo gewend om te pleasen en te voldoen aan de mannelijke cultuur van hard werken, dat we onszelf vaak voorbijlopen zonder het te beseffen. We gaan door op wilskracht en staan niet stil bij hoe iets voelt. We kunnen zelfs...

Verder lezen

Als je moeite hebt om je grenzen aan te geven, mag je dit artikel van Andrea Mathews, auteur van Stop met pleasen, niet missen. Ze laat zien hoe je trouw kunt blijven aan jezelf. “De volgende keer dat jouw innerlijke zelf je...

Verder lezen

Een harmonieuze omgeving laat mensen bloeien. Je werkt er beter en je leeft er beter. Ben je hooggevoelig? Dan is er een grote kans dat je heel veel waarde hecht aan harmonie. Je houdt waarschijnlijk nog meer van harmonie dan andere mensen....

Verder lezen

Heb je de neiging om weinig of zacht te praten? Of juist om veel te praten maar weinig te zeggen? Misschien heb je wel een blokkade of verzwakking op je keelchakra. Ontdek in dit artikel of jouw keelchakra geblokkeerd of verzwakt is...

Verder lezen

Je biedt graag de helpende hand, een luisterend oor en een schouder om op uit te huilen. Maar wanneer je anderen altijd op de eerste plaats zet, heb je ze geleerd dat jij steeds als laatste aan de beurt bent. Je zou...

Verder lezen

Ruimte in je relatie is een kwestie van geven en nemen. Maar wanneer geef je en wanneer neem je ruimte? En wees eens eerlijk: zijn er grenzen? Of mag de ander écht helemaal zichzelf zijn? Ontdek in dit artikel van Jacqueline Rietveld...

Verder lezen

Of toch een andere categorie?
Winkelwagen
Je winkelwagen is leegTerug naar winkel