Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
lente
Chinese geneeskunde & voorjaarsmoeheid: zo herstel je je lichaam door te ontgiften
Door Sandra VoetelinkHeb jij ook zoveel zin om fit en energiek te zijn? Weg met alle vermoeidheid! Wat hierbij helpt is om je lichaam regelmatig te ontgiften. Vooral nu het voorjaar begonnen is. Het ontgiften van je lichaam is heel belangrijk voor je gezondheid:...
HSP: liefdevolle lentemeditatie die je ontspanning en zachtheid brengt
Door Jolanda MariaZachtgekleurde bloesems van de lente kondigen een nieuwe fase aan en brengen nieuwe energie. De energie van de seizoenen heeft grote invloed op ons, al zijn we ons daar in onze cultuur soms minder bewust van. Als je hooggevoelig bent dan kun...
Op 20 maart is de lente begonnen! De natuur is uit de winterslaap gekomen en dat is te merken. De lente staat volgens de Chinese Geneeskunde ook wel bekend als het houtelement. In dit artikel lees je meer over de vijf elementen...
De zomertijd komt eraan: 9 holistische tips om de overgang op 29 maart 2026 makkelijker te maken
Door Lisa EnsingAls je nú begint kun je de overgang van winter- naar zomertijd makkelijker maken voor jezelf. “De verandering van wintertijd naar zomertijd kan impact hebben op je slaapritme, energieniveau en zelfs je stemming,” zegt Lisa Ensing. Vooral als je hooggevoelig bent of...
Ostara 20 maart 2026: een spirituele poort naar groei en vernieuwing (10 rituelen)
Door LunadeaOstara (20 maart) is een lentefeest waar geboorte en een nieuw begin centraal staan.. Ostara, of Eaostre, is een Germaanse lentegodin. Zij heeft een haas en een ei als symbool van de vruchtbaarheid. Die heidense symboliek zien je nu nog steeds terug...
Het begin van de lente is de beste tijd voor nieuwe voornemens (waarom het juist in januari niet werkt)
Door Lisa EnsingZijn jouw goede voornemens gesneuveld in januari? Dat is niet zo gek: de winter is niet de juiste tijd voor goede voornemens en nieuwe doelen. Het lag dus niet aan je discipline of doorzettingsvermogen. Het begin van de lente is perfect voor...
De spirituele betekenis van de lente-equinox: wat kun jij verwachten op 20 maart 2026?
Door Lisa EnsingOp 20 maart 2026 is de lente-equinox. Dit is het moment waarop dag en nacht precies even lang zijn, de lente begint, Mercurius retrograde over is én de zon naar Ram verschuift. Energetisch gezien dus een drukke dag! Wat kun jij voelen...
Maak jezelf klaar voor de lente en heel voorjaarsmoeheid (7 tips voor een zachte detox)
Door Paulien FrankenHeb jij last van winterspekjes, een wazig hoofd en het gevoel dat je niet vooruit te branden bent aan het einde van de winter (de voorjaarsmoeheid)? Dan is het tijd om je lichaam een handje te helpen door een ontgifting te doen!...
De spirituele betekenis van de hommel: opruimen, opnieuw beginnen en dromen realiseren
Door uitjebewustDe hommel is een grappig diertje met een wollige jas aan om hem te beschermen tegen kou, maar ook tegen de warmte. In de lente komt hij uit zijn overwinteringsplek gekropen om een nieuw bestaan op te bouwen. Een nieuw nest, een...
Tarotkaartlegging voor Beltane 1 mei 2024: ontdek je pad naar groei en transformatie
Door Annick Van DammeBeltane is een paganistische jaarfeest dat diep verankerd is in eeuwenoude tradities van vruchtbaarheid en passie. Het is een ideaal moment om jouw verbinding met de natuur en haar cycli te verdiepen, vertelt tarotexpert Annick Van Damme, auteur van Tarot voor jezelf....
