We zijn massaal op zoek naar balans in ons drukke leven. Maar volgens Shiatsu-coach Jitske Dijkstra is dit ‘een zinloos streven’. “Het is een natuurlijk fenomeen dat we leven in…
lente
-
-
Hooggevoeligheid
HSP: liefdevolle lentemeditatie die je ontspanning en zachtheid brengt
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerZacht gekleurde bloesems van de lente kondigen een nieuwe fase aan en brengen nieuwe energie. De energie van de seizoenen heeft grote invloed op ons, al zijn we ons daar…
-
Boekentips
10 must-reads die je deze lente wilt lezen (+ gratis verzending)
Door Chantal van VeenDoor Chantal van VeenBegin dit seizoen goed met een van deze tien boeken. Kruip lekker met je boek op de bank of geniet, wanneer het weer meezit, van de zon in je tuin.…
-
AstrologieHoroscopen
Maandhoroscoop april: Venus, dromen en moed
Door Irma van der WijkDoor Irma van der WijkVergeten is die lange natte winter, het is weer lente! De eerste zonnestralen van het voorjaar zijn vaak al genoeg om de lentekriebels te activeren. Lentekriebels zijn voor veel mensen…
-
Gezondheid
Chinese Geneeskunde: laat boosheid los en bevrijd de energie in je lever
Door Sandra VoetelinkDoor Sandra VoetelinkHet is lente en dat staat voor een nieuw begin en creatieve energie. De kracht van de natuur neemt toe. Ook onze energie komt langzaam tot bloei. Creatieve energie stroomt…
-
Spiritualiteit
Ostara: 10 rituelen om de energetische kracht van de lente te omarmen
Door LunadeaDoor LunadeaOstara (20 maart) is een lentefeest waarop geboorte en een nieuw begin centraal staan. Thema’s die met het ontluikende verse groen, bloemen en de jonge dieren om ons heen heel…
-
Gezondheid
Zo kom je in het ritme van de lente volgens de Chinese Geneeskunde
Door redacteurDoor redacteurVrijdag 20 maart breekt de lente weer aan. Dit is de fase waarin het leven zich wil ontvouwen zoals het bedoeld is te zijn en waarin de natuur een en…
-
Kleur je leven
De kleur van de maand maart: hoe lentegroen je helpt bij vinden van balans
Door Anne-LiesDoor Anne-LiesMaart is voor mij de lentemaand en hoewel het soms nog voelt als winter, hangt het heus in de lucht. Je ziet het aan de mensen op straat, de natuur…
-
Gezondheid
Chinese geneeskunde & voorjaarsmoeheid: zo herstel je je lichaam door te ontgiften
Door Sandra VoetelinkDoor Sandra VoetelinkHeb jij ook zoveel zin om fit en energiek te zijn? Weg met alle vermoeidheid en griep. Wat hierbij helpt is om je lichaam regelmatig te ontgiften. Vooral in februari…
-
Bewustzijn
Innerlijke seizoenen: voel jij je winter, lente, zomer of de herfst van binnen?
Door Mieke LannoeyDoor Mieke LannoeyJe leest het momenteel overal, de winter is een tijd van verdiepen, verstillen, reflecteren en rusten. Dat is ook zo. Alleen is het niet omdat het op dit moment in…
-
Gezondheid
Hormoonbalans: zorg voor een goede oestrogeenbalans (met 10 voorjaarsstips)
Door Marjolein DubbersDoor Marjolein DubbersJe hormonen bepalen alles in je lichaam: hoe je je voelt maar ook hoe je eruitziet. Je voelt je een stuk minder optimaal en je zal er minder stralend uitzien als het een hormonale chaos is bij jou. Geloof me: je hormonen in balans brengen is een stuk makkelijker dan leven met een hormonale chaos in je lijf!
-
Spiritualiteit
Drie magische lentekleuren die jou helpen bij de voorbereiding op de lente
Door Anne-LiesDoor Anne-LiesDe winter trekt zich terug en moeder natuur ontwaakt in mijn beleving door zachtjes haar kleuren weer te laten zien. Deze drie magische lentekleuren helpen je om het voorjaar in je beste bui tegemoet treden. Lees hier hoe de kleuren je kunnen helpen.