Op 20 maart is het weer lente! De natuur is in een en al overvloed. De lente staat volgens de Chinese Geneeskunde ook wel bekend als het houtelement. In dit…
lente
- Spiritualiteit
Ostara (20 maart 2023): 10 rituelen om de energetische kracht van de lente te omarmen
Door LunadeaDoor LunadeaOstara (20 maart) is een lentefeest waar geboorte en een nieuw begin centraal staan. Thema’s die met het ontluikende verse groen, bloemen en de jonge dieren om ons heen heel…
- Gezondheid
Chinese geneeskunde & verzuring: zo kun jij thuis je lichaam detoxen (4 tips!)
Door Sandra VoetelinkDoor Sandra VoetelinkDit is hét moment om te detoxen. Als jij je lichaam reinigt van afvalstoffen, ga je vol energie de lente in. Sandra Voetelink, ex-topsporter en kruidenexpert, deelt 4 onmisbare adviezen…
- Hooggevoeligheid
HSP: liefdevolle lentemeditatie die je ontspanning en zachtheid brengt
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerZachtgekleurde bloesems van de lente kondigen een nieuwe fase aan en brengen nieuwe energie. De energie van de seizoenen heeft grote invloed op ons, al zijn we ons daar in…
- Bewustzijn
Vijf elementenleer over harmonie: accepteer de disbalans en je leven wordt evenwichtiger
Door GastauteurDoor GastauteurWe zijn massaal op zoek naar balans in ons drukke leven. Maar volgens Shiatsu-coach Jitske Dijkstra is dit ‘een zinloos streven’. “Het is een natuurlijk fenomeen dat we leven in…
- Gezondheid
Chinese Geneeskunde: laat boosheid los en bevrijd de energie in je lever
Door Sandra VoetelinkDoor Sandra VoetelinkHet is lente en dat staat voor een nieuw begin en creatieve energie. De kracht van de natuur neemt toe. Ook onze energie komt langzaam tot bloei. Creatieve energie stroomt…
- Kleur je leven
De kleur van de maand maart: hoe lentegroen je helpt bij vinden van balans
Door Anne-LiesDoor Anne-LiesMaart is voor mij de lentemaand en hoewel het soms nog voelt als winter, hangt het heus in de lucht. Je ziet het aan de mensen op straat, de natuur…
- Bewustzijn
Innerlijke seizoenen: voel jij je winter, lente, zomer of de herfst van binnen?
Door Mieke LannoeyDoor Mieke LannoeyJe leest het momenteel overal, de winter is een tijd van verdiepen, verstillen, reflecteren en rusten. Dat is ook zo. Alleen is het niet omdat het op dit moment in…
- Gezondheid
Hormoonbalans: zorg voor een goede oestrogeenbalans (met 10 voorjaarsstips)
Door Marjolein DubbersDoor Marjolein DubbersJe hormonen bepalen alles in je lichaam: hoe je je voelt maar ook hoe je eruitziet. Je voelt je een stuk minder optimaal en je zal er minder stralend uitzien als het een hormonale chaos is bij jou. Geloof me: je hormonen in balans brengen is een stuk makkelijker dan leven met een hormonale chaos in je lijf!
Tijd is een abstract en ongrijpbaar gegeven voor kinderen. Begrippen als ‘straks’, ‘morgen’ of ‘volgende maand’ zijn lastig te bevatten. Wanneer je nu precies jarig bent is nog moeilijker te overzien. Een jaar is voor kinderen daarom ontzettend lang. Maar dankzij het klimaat waarin wij leven kunnen we het jaar heel gemakkelijk opdelen in wat kleinere, behapbare stukken; de vier seizoenen. Wanneer je tussendoor de bekende feesten viert, wordt het jaar nog verder opgedeeld. Het volgen van de seizoenen geeft niet alleen houvast; het maakt ook de natuurlijke processen duidelijk. Wat gebeurt er precies in de lente? Wat is sneeuw en hoe ontstaat het?