Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
bewustwording
Mijn koffer staat gepakt, mijn jas hangt klaar. Alleen nog een laatste check. Ik trippel zenuwachtig van slaapkamer naar woonkamer en terug. Dubbelcheck alles. Stel overbodige en herhalende vragen aan mijn lief die even geduldig en behulpzaam blijft antwoorden. Alles is er...
Trouw zijn aan jezelf is zo’n typische kreet die je veel tegen komt in coach-land, maar wat betekent het nu werkelijk? Voor mij betekent het dat de ik-met-ik relatie goed is. Dat ik mezelf in de spiegel kan aankijken en kan zeggen:...
Oefening: Objectief leren kijken naar jezelf – bewustwording van je emoties
Door Melissa OltmansDe oefening in het objectief leren kijken naar jezelf begint altijd met de waarneming van je eigen emoties en met de bewustwording van die emoties. Je bént bijvoorbeeld niet alleen maar boos, nee, je neemt ook wáár dat je boos bent; je...
Wil jij graag het verschil maken met je werk of iets dat je goed kan? Ben jij zelf het instrument voor wat je in de wereld zet of wilt zetten? Ga je graag van de gebaande paden af? Dan ben je waarschijnlijk...
Dit blog over hooggevoeligheid en seksualiteit schrijf ik als hooggevoelige voor jou als hooggevoelige. Seksualiteit is een breed begrip, dit blog is geschreven vanuit de seksuele relatie van jezelf in verhouding tot/met een ander mens. Weet je dat een hooggevoelig mens een...
Je ergens thuis voelen. Hoe voelt dat eigenlijk? En wanneer weet je dat je thuis bent? Waar is dat ‘thuis’? Sommigen zeggen dat het in jezelf huist, dat thuis. Dat jij alleen dat gevoel van thuiskomen kunt ervaren. In jezelf. Dat er...
Waarom je je irriteert aan je kinderen (en wat je er aan kunt doen)
Door Robert BridgemanAls je kinderen hebt, ongeacht hoe jong of oud, dan heb je de beste spiegels van jezelf die je kunt hebben. Je kinderen kwamen als onbeschreven blaadjes ter wereld. Jij en je partner, je ouders en schoonouders, broers, zussen, zwagers, schoonzussen, buren,...
In staat zijn om jezelf te vergeven zou zomaar het belangrijkste onderdeel van een gebalanceerd emotioneel leven kunnen zijn. Vele geleerden, goeroes, boeken en filosofieën benadrukken de essentie en belang van vergeven. Ieder legt het op een eigen wijze uit, de uiteindelijke...
Traditionele Chinese geneeskunde, een natuurlijke weg van groei en evenwicht
Door redacteurIn dit artikel wordt het functioneren van de organen energetisch belicht vanuit de acupunctuur (de TCG oftewel de Traditionele Chinese Geneeskunde). Dit is een heel andere manier van kijken dan we vanuit het rationele denken in het Westen gewend zijn. Het levert veel inzicht op en een nieuwe invalshoek om het functioneren van de organen te begrijpen en te helen.
