Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Je hond is veel meer dan alleen een huisdier. Het zijn maatjes, kinderen, sparringspartners, coaches en healers. Als je bereid bent dit te zien dan gaat er een wereld voor je open en komt er een verbinding tot stand die je niet...
Reiki-meester: dit is de grootste misvatting over heling (en zo kun je werkelijk helen)
Door GastauteurHet woord ‘helen’ komt vaak ter sprake, maar wat is het nu werkelijk? Laat je verrassen door dit artikel van de bekende reiki meester Torsten Lange, die duizenden studenten wereldwijd heeft lesgegeven. “Je kunt alleen maar heel zijn als jij je hebt...
Onzichtbare pijn: zo kun je emotionele wonden helen (4 eenvoudige manieren)
Door Miranda MendesAllemaal lopen we emotionele wonden op. Als je deze onzichtbare pijn steeds onderdrukt, is de kans op een burn-out of andere crisis groot. Mental health coach Miranda Mendes Da Costa deelt in dit artikel 4 eenvoudige manieren waarop jij jezelf kunt helen....
Ben jij een beelddenker? 8 eigenschappen van beelddenkers (AD(H)D, dyslexie en autisme)
Door redacteurIn onze maatschappij wordt ervan uitgegaan dat iedereen informatie op dezelfde manier verwerkt. Maar er zijn mensen die anders denken en informatie niet verwerken op de manier die van ze verwacht wordt. Ze raken gefrustreerd, kwijnen weg, of gaan zich juist heel...
Vijf elementenleer: hoe jij je innerlijke vuur kunt gebruiken om te manifesteren
Door Jitske DijkstraWil jij krachtig manifesteren? Dan mag je dit artikel van Shiatsu-coach Jitske Dijkstra niet missen. Ze laat zien wat jij kunt leren van de 5 elementen in de natuur, en in het bijzonder van het Vuur. “Het is de bedoeling dat wij...
Je vader is de belangrijkste man in je leven. In elk geval in je jongere leven. De relatie die je met hem opbouwt in je eerste levensjaren bepaalt je kijk op mannen en mannelijkheid. Had je vroeger niet zo’n goede band met...
Zeg eens eerlijk: kun jij jezelf troosten bij hevige emoties? “Het is een van de waardevolste dingen die je kunt leren in het leven,” zegt Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken. Ben je als kind emotioneel verwaarloosd,...
Lessen van je ziel: waarom het juist goed is om gevoelens van ongeluk te omarmen
Door Nadine CarterNiet toevallig doe jij allerlei ervaringen op tijdens je levensreis. Jouw ziel wil iets leren, wat pieken én diepe dalen met zich meebrengt. Het waardevolle advies van therapeut Nadine Carter: laat gevoelens van pijn, boosheid en verdriet vooral toe. “Wanneer je het...
De innerlijke criticus: een bron van onzekerheid (+tips om meer zelfliefde te creëren)
Door Miranda MendesHeb jij weleens kritiek op jezelf? Welke innerlijke conversatie voer je met jezelf? Ben je lief voor jezelf of luister je vooral naar een kritische innerlijke stem? Misschien stel je hoge eisen aan jezelf en is het eigenlijk nooit goed genoeg. Deze...
Het boze of bekritiserende stemmetje in je hoofd wordt ook wel de innerlijke criticus genoemd. Bijna iedereen heeft dit stemmetje en de meeste mensen worden meerdere keren per dag gekleineerd door deze criticus. Hoe sterk is jouw innerlijke criticus aanwezig in je...
