Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Twijfel je of het gedrag van je (nieuwe) partner gezond is? Let op deze signalen
Door GastauteurTwijfel je of het gedrag van je (nieuwe) partner gezond is? Voelen sommige situaties tussen jullie niet goed? Dan kruist dit artikel jouw pad met een reden: je mag de relatie kritisch bekijken. In dit artikel beschrijft Sheleana Aiyana de verschillende soorten...
Waarom het zo belangrijk is om je verlangens te vervullen (het is niet egoïstisch!)
Door Andrea MathewsKun jij nu meteen antwoord geven op de vraag: wat zou je het allerliefst willen? Als je er lang over moet nadenken, zijn je verlangens mogelijk onderdrukt. Therapeut Andrea Mathews (Stop met pleasen) moedigt jou aan om je wensen te onderzoeken én...
Als jij ergens heel goed in bent en het gaat je makkelijk af, dan is het een talent uit vorige levens. Lees meer over jouw kwaliteiten, waar je vaak al eeuwen hard aan hebt gewerkt, in dit artikel van regressietherapeut Wendy Gillissen....
Zo kun je luisteren naar alle ‘ikken’ (deelpersonen) in jezelf (en jezelf bevrijden van innerlijke pijn)
Door Monique Angèle van de LaarHeb jij de tientallen ‘ikken’ in jezelf al ontmoet? Het gekwetste kind, de criticus, de wijze en de anderen hebben jou iets belangrijks te vertellen. Pas als je ze allemaal kent, kun je in harmonie met jezelf leven, zegt psychosociaal therapeut Monique...
Karmische banden uit vorige levens als oorzaken van angst (+ oefeningen om te helen)
Door GastauteurAls je erg angstig bent dan voel je je vaak onveilig. Angst is het logische gevolg van een gevoel van onveiligheid. Dit onveilige gevoel kan meerdere oorzaken hebben. Vaak zijn karmische banden uit vorige levens en onderliggend trauma de meest voorkomende oorzaken...
Zo voorkom je dat jouw droomrelatie in een nachtmerrie eindigt (5 tips van een psycholoog)
Door Margaret RutherfordWil je weten of jouw relatie gezond en steady is? Lees dan dit artikel! De 5 adviezen van Margaret Rutherford, psycholoog en auteur van Perfect verborgen depressie, helpen jou om eerlijk naar je romance te kijken. Dus zónder roze bril! “Velen van...
Denk eens goed na: ben jij vandaag al getriggerd? Emotionele triggers vertellen jou veel over jezelf en vooral over je innerlijke pijn. Ontdek in dit artikel van mental health coach Miranda Mendes Da Costa hoe ze jou uitnodigen om moeilijke momenten uit...
Veel mensen hebben er ongemerkt last van: een overprikkeld brein. Het kan veel vervelende, onbegrepen klachten opleveren. “Het herkennen van een overprikkeld brein is lastiger dan je zou denken. De hersenen proberen deze klachten namelijk waar mogelijk te negeren, zodat je op...
We kennen het allemaal; je bevindt je in een rustige omgeving, zonder afleiding, en toch blijven je gedachten alle kanten op gaan. Gedachten over gebeurtenissen uit het verleden, of juist dingen die je nog moet doen in de toekomst. Hoe gaan we...
Voor welk probleem of welke situatie ren jij op dit moment hard weg, omdat het zoveel angst bij je oproept? Holistisch coach Diana Douma stimuleert jou om tóch de confrontatie aan te gaan – hoe eng het ook is… “Jij hebt dit...
