Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Narcisme: dit is belangrijk om te weten over deze persoonlijkheidsstoornis
Door Mjon van OersHet kan niet anders dan dat er narcisten in jouw leven zijn. Maar misschien herken je ze (nog) niet! Mjon van Oers, auteur van Voorbij het narcisme, staat in dit artikel stil bij deze complexe persoonlijkheidsstoornis. Laat je informeren, want narcisten kunnen...
Pleasen, je aanpassen en steeds rekening met anderen houden: gaat dit over jou?
Door Miranda MendesDe people pleasers onder ons kennen het wel: jezelf wegcijferen, pleasen en steeds rekening met anderen houden. Miranda Mendes Da Costa, mental health coach, stimuleert je om ermee te stoppen. “Want je betaalt een prijs voor jezelf wegcijferen: je verliest jezelf.” Ze...
De ontmoeting met iemand die je direct op een heel diep niveau herkent is een van de mooiste en magische ogenblikken in je leven. Het voelt als een thuiskomen, een herkenning, een oplifting van je hele wezen. Als dit gevoel niet gespiegeld...
Narcisme & de liefde: worden giftige of ongezonde relaties ooit beter?
Door Mjon van OersHeb je een ongezonde, zelfs giftige relatie en hoop je dat het beter wordt? Lees dan zeker dit artikel van Mjon van Oers, narcisme-expert en auteur van Detox je liefdesleven. Ze legt jou genadeloos eerlijk uit of jullie relatie kans van slagen...
Emotionele verwaarlozing: dit is de impact van onuitgesproken familieregels
Door Jonice WebbElke familie heeft ze, maar niemand praat er ooit over: familieregels. Ze blijven per definitie onuitgesproken. Soms zijn ze positief en gezond, andere keren zijn ze giftig. Welke onuitgesproken familieregels bestaan er? Klinisch psycholoog Jonice Webb vertelt je erover in dit artikel....
Niet iedereen heeft zo’n zorgeloze jeugd gekend als klinisch psycholoog Margaret Rutherford. Sterker nog: ze hoorde talloze verhalen over ongezond ouderschap en de pijn die ouders hun kinderen aangedaan hebben. Die pijn is te helen, laat zij in dit artikel zien, aan...
Een duidelijk kenmerk van narcisme is het gebrek aan empathie. Narcisten missen het vermogen om gevoelens van anderen te begrijpen en te voelen. Dit onvermogen valt niet altijd op: “Het lastige is dat het empathisch vermogen er bij hen soms wel lijkt...
Zit jij soms ‘vast’ in een waas van negatieve emoties en heftige reacties waar je later spijt van hebt? Voel jij je vaak moe of ‘leeggezogen’? Dan kan het zo zijn dat je in de greep bent geweest van je pijnlichaam. Eckhart...
Voel jij je vaak ondergewaardeerd en leeggezogen? Misschien zit je in een codependente relatie!
Door Daniëlla van de ZandeJezelf opofferen om de ander maar gelukkig te maken… Herken je dit? Dan zit je mogelijk in een codependente relatie met je partner, kind of bijvoorbeeld moeder. “Het begint allemaal met het erkennen van het gedrag dat slechts voortvloeit uit een diepe,...
Je doet echt enorm je best om je relatie te laten slagen. Maar juist dan gaat het vaak mis, weet relatie-deskundige Kate Rose, auteur van De drie grote liefdes in je leven. “Hoe meer jij je aan liefde vastklampt, hoe groter de...
