Artikelen

Het lijkt te vaak te gebeuren dat we geweldig verwarren met makkelijk. We rennen weg van chaos en vragen ons vervolgens af waarom we zo snel verveeld raken. Maar als het op de liefde aankomt, word je vanbuiten geraakt door je tweelingvlamconnectie,...

Verder lezen

Hoewel we al enorm zijn gegroeid voordat we onze tweelingziel ontmoeten, vraagt deze relatie meer van ons dan welke andere relatie ook. De keuze om volledig transparant te zijn, verantwoording af te leggen en niet in oude patronen terug te vallen is...

Verder lezen

Stress wordt in verband gebracht met allerlei ziekten en kwalen, zoals migraine, nek- en rugklachten, maag- en darmklachten, hartkloppingen, slapeloosheid, hart- en vaatziekten en overgewicht. Stress heeft niet alleen effect op fysiek niveau, het heeft ook groot effect op hoe jij je...

Verder lezen

Uit elkaar groeien is iets waar veel stellen bang voor zijn. Het is ook een logische voorloper van echt uit elkaar gaan. 1 op de 3 stellen gaat uit elkaar, dus het uit elkaar groeien gebeurt meer dan we denken. Volgens mij...

Verder lezen

Wandelen werkt niet altijd ontspannend en verfrissend. Het kan zelfs de drukte en chaos in je hoofd alleen nog maar groter maken! Intuïtief coach Jolanda Hoogkamer geeft in dit artikel enkele adviezen waarmee een wandeling wél helend wordt. “Loop in stilte, dus...

Verder lezen

“Mijn ex vergeven? Nee, daar kan ik echt niet aan beginnen. Dat is een stap te ver voor mij.” Herken je je daarin? Na het lezen van dit artikel van Miranda Mendez weet je welke stappen je kunt nemen om te beginnen...

Verder lezen

Met wie heb jij een band omdat je onbewust herkent dat ze dezelfde pijn als jij ervaren hebben? Dit is een traumaband. “Zij weerspiegelen dezelfde pijn die jij met je meedraagt. Dit kan leiden tot empathie, vriendschap en onderlinge verbondenheid waarbij jullie...

Verder lezen

Heb je een relatie en twijfel je of het een gezonde verbinding is? Dan is het belangrijk om de waarschuwingssignalen te herkennen. “Elke relatie is anders en heeft een andere dynamiek, maar je kunt wel een aantal gemeenschappelijke kenmerken noemen van ongezonde,...

Verder lezen

Heb jij een groot hart, sta je voor anderen klaar maar vind je het moeilijk om je eigen huis op orde te houden? Dan ben jij waarschijnlijk een aanpasser volgens opruimcoach Ellen de Pee. “Je kunt je tijd maar één keer besteden...

Verder lezen

Of je nu een relatie hebt of niet: het is prettig om te weten wat een bewuste liefdesrelatie precies inhoudt. Een bewuste liefdesrelatie geeft namelijk veel rust én een goede connectie. In dit artikel legt Miranda Mendes je de acht kenmerken van...

Verder lezen