Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Toxische ouders: zo bevrijd je jezelf van verstikkende patronen uit je kindertijd
Door Andrea MathewsOuders met een verslaving. Ouders die zich opstellen als slachtoffer. Ouders die controle over jouw leven willen. Als je toxische ouders hebt, is de kans groot dat je vastzit in ongezonde patronen uit je kindertijd. Therapeut Andrea Mathews, auteur van Stop met...
Tarot & de ridder van Bokalen: wat is de betekenis van deze tarotkaart?
Door Imke VerhaerenBen je de tarotkaart ridder van Bokalen in je tarotlegging tegengekomen? Dan wil deze kaart je wat vertellen. “De ridder van Bokalen is een ware altruïst en geeft alles om de wereld een mooiere plek te maken,” zegt tarotexpert Imke Verhaeren. In...
Hoogsensitief? Dit moet je weten over jouw gevoelige lichaam (+ 6 tips)
Door Anita MulderijAls je hoogsensitief bent, heeft jouw lichaam extra aandacht nodig. Want je raakt vaak snel overprikkeld, gestrest en uit balans door je gevoelige zenuwstelsel. Coach Anita Mulderij geeft in dit artikel 6 tips die jou helpen om goed voor je lijf te...
Zo herken je zielsverlies bij jezelf (15 duidelijke signalen)
Door Daniëlla van de ZandeVermoeidheid. Gevoel van leegte. Verdriet dat maar niet overgaat. Het zijn enkele signalen die kunnen wijzen op zielsverlies. Bij zielsverlies ben je een deel van je ziel verloren na een traumatische of overweldigende ervaring. Holistisch therapeut Daniëlla van de Zande laat in...
Ben jij een empaat? Dit betekent dat je gevoelig bent voor de energieën van anderen, over een zesde zintuig beschikt en je innig verbonden voelt met de omgeving. Als de buitenwereld zo bij je binnenkomt, is het logisch dat je veel behoefte...
Duikt goudgeel vaak op in jouw leven? In dit artikel lees je de spirituele betekenis van de kleur goudgeel volgens kleurcoach Anne-Lies. “Ik ben goudgeel. Ik ben de zon onder de kleuren, de mooiste, de krachtigste en de meest wijze.” Het mooie...
Waarom grondingsoefeningen vaak niet helpen: 5 essentiële manieren om te aarden
Door Jackelien CerroneBen je hooggevoelig of heb je ADHD? Dan heb je waarschijnlijk een slechte gronding én kunnen simpele grondingsoefeningen een grote uitdaging voor je zijn. Eén simpele grondingsoefening is dan niet altijd voldoende. Energetisch therapeut Jackelien Cerrone legt in dit artikel uit dat...
Warme appelcrumble: voor bij een kop thee na een boswandeling in de herfst
Door Marjolein DubbersIk denk dat ik de herfst het fijnste seizoen van allemaal vind. Al die warme kleuren nog aan bomen en struiken, een vochtige lucht vol met zuurstof en opeens wordt het binnen weer heel erg gezellig met een kaarsje. Herfst; het seizoen...
Een herfstvariatie op de standaard granola maar dan met veel minder koolhydraten uit granen en suikers. Veel gezonder dus dan wat je in de winkel koopt. Laat je verrassen door de zoetige en verwarmende kruiden. Lekker bij kokosyoghurt, rood fruit soep, over...
Narcisme komt veel voor in de spirituele wereld. Psycholoog Wendy Gillisen krijgt regelmatig mensen in haar praktijk die maanden, soms jarenlang energetisch, financieel en emotioneel zijn leeggelopen door narcistische healers, paragnosten, docenten en therapeuten. Hoe herken je een spirituele narcist? Wat zijn...
