Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Overprikkeling: zo herken je wanneer je overprikkeld bent (3 stadia)
Door Merel BoogaardOverprikkeld zijn heb je niet altijd door, vooral niet wanneer je vaak overprikkeld bent en het bijna jouw normale staat van zijn is. Dit gebeurt vooral veel bij mensen met hooggevoeligheid, autisme en/of ADHD. “Er zijn kleine aanwijzingen die laten zien dat...
Chinese voedingsleer: welke smaken en kruiden zijn voor jou het meest gezond?
Door Jacqueline RietveldWat is nu écht gezond voor jou? De wijsheid van Chinese geneeskunde en de vijf elementen helpen je kiezen. “De visie vanuit Chinese geneeskunde is dat de juiste voeding bijdraagt aan het in balans houden van de vijf elementen in ons lichaam,”...
Chronische stress en ontstekingen: als je immuunsysteem je ergste vijand is
Door Jeffrey RedigerDat stress slecht voor je is, weten we eigenlijk al lang. Maar hoe werkt dat precies? In Spontaan genezen kijkt Dr. Jeffrey Rediger naar wat de wetenschap afdoet als ‘wonder’. Wat zou er achter het wonder kunnen liggen? Welke rol speelt stress...
Ben jij een empaat? Waarom je je verlamd voelt in de nabijheid van dominante mensen
Door Grietje VoetenVoel jij je ook weleens compleet verlamd in de nabijheid van wilskrachtige personen? Je kunt dan niet zo goed meer voelen wat jij zelf wilt, nodig hebt en je kunt het ook niet uitspreken? Het overdondert je en verlamd je. Je bent...
Wat nu: je tweelingziel ontmoeten terwijl je een relatie hebt
Door Robert BridgemanJe ontmoet je tweelingziel en wil dag en nacht bij deze persoon zijn, máár je hebt al een relatie. Wat nu? Spiritueel leraar Robert Bridgeman heeft een gouden advies: onderzoek welke verbinding jullie precies hebben. “Het zou zonde zijn als jij je...
4 soorten relaties: wat is het spirituele doel van jouw relatie?
Door Hanne KnightDe karmische relatie, de traumaverwerkende relatie, de samenwerkende relatie en de relatie vol onvoorwaardelijke liefde: dit zijn de 4 soorten doelen die relaties kunnen hebben volgens coach Hanne Knight. “In de karmische relatie kies je onbewust voor een relatie die een patroon...
Soepel door de overgang: holistische tips tegen overgangsklachten
Door Jacqueline RietveldSoepel door de overgang komen wil iedere vrouw wel. Deze fase is echter heel zwaar voor veel vrouwen. Dit terwijl de overgang van nature juist een hele mooie periode van transformatie kan zijn. Hoe zorg je ervoor dat dit bijzondere transitieproces niet...
Last van vermoeidheid? Dit is waarom je melk en zuivelproducten beter kunt laten staan
Door Anne FleckAls je veel last hebt van vermoeidheid dan kunnen bepaalde voedingstoffen daar een oorzaak van zijn. Zo zijn melk en zuivelproducten energierovers die onder andere vermoeidheid kunnen veroorzaken. In dit artikel vertelt Anne Fleck, auteur van De gezonde weg uit het doolhof...
Hoogsensitief? Dit moet je weten over jouw gevoelige lichaam (+ 6 tips)
Door Anita MulderijAls je hoogsensitief bent, heeft jouw lichaam extra aandacht nodig. Want je raakt vaak snel overprikkeld, gestrest en uit balans door je gevoelige zenuwstelsel. Coach Anita Mulderij geeft in dit artikel 6 tips die jou helpen om goed voor je lijf te...
Ben jij een empaat? Dit betekent dat je gevoelig bent voor de energieën van anderen, over een zesde zintuig beschikt en je innig verbonden voelt met de omgeving. Als de buitenwereld zo bij je binnenkomt, is het logisch dat je veel behoefte...
