Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Waarom wordt ADHD zo vaak over het hoofd gezien bij mensen boven de 50?
Door Thom HartmannADHD wordt bij mensen boven de 50 minder snel ontdekt. Dit kan nadelige gevolgen hebben omdat vrij simpele oplossingen het leven van een ADHD’er makkelijker kunnen maken. Thom Hartmann, auteur van ADHD, vraagt zich in dit artikel af: “Waarom wordt ADHD over...
Allemaal dragen we kleine en grotere trauma’s met ons mee. De vraag is: hoe verwerk je ze? Het advies van holistisch therapeut Diana Douma luidt: schoon je lichaam regelmatig op. Anders stroomt je systeem als het ware over en kun je fysieke...
Hoe dieren ons spiegelen (+ een oefening om de band met je dier te versterken)
Door RedactieDieren kunnen ons leven enorm verrijken. Een van de redenen hiervoor is dat ze volledig in het moment leven. Dieren vragen zich, in tegenstelling tot mensen, niet af of ze iets morgen wel of niet moeten doen. Ze piekeren niet over het...
HSP of paranormaal begaafd? Denk aan je energetische grenzen en je energieveld!
Door Mary Mueller ShutanHooggevoelige en paranormaal begaafde mensen vergeten vaak om (energetische) grenzen en beschermingsmechanismen te ontwikkelen. “Een typische eigenschap van hoogsensitieve of paranormale mensen is dat ze ofwel zeer rigide ofwel helemaal geen energetische grenzen hebben.” De gevolgen hiervan zijn groot. Mary Mueller Shutan,...
‘Wat kou ons laat zien, is dat we een aangeboren vermogen hebben om met stress om te gaan. Ja, dat vermogen zijn we kwijtgeraakt, maar we kunnen het binnen tien dagen weer terugkrijgen. Deze methode is heel eenvoudig, zeer toegankelijk en de...
Wat vertelt je schuldgevoel jou? Het effect van jouw strenge regels op je leven
Door GastauteurStrenge regels voor jezelf en schuldgevoel kunnen ervoor zorgen dat je afwijkt van je zielspad en zielsgeluk. “Zolang deze waarden in overeenstemming zijn met wie jij in je kern bent en geen afbreuk doen aan jouw eigen zielsgeluk, is er niets mis...
Waarom alles om je heen verandert wanneer je innerlijk aan het helen bent
Door Stephanie Red FeatherHeb je je ooit afgevraagd waarom je bijna altijd iets aan je omgeving permanent moet veranderen als je net een overgang hebt gemaakt of er een verschuiving in jezelf heeft plaatsgevonden? Je zet je meubels anders neer, laat relaties los, begint te...
Giftige gezinsdynamieken: was jij de vredestichter, de ouder van jouw ouders of het zwarte schaap?
Door Elaine Carney GibsonStond jij vroeger (on)bewust tussen jouw ouders in om de vrede te bewaren, om voor jouw ouders te zorgen of was jij het middelpunt van hun aandacht door ziekte of andere problemen? Deze (vaak ongezonde) gezinsdynamiek heet een triade en de gevolgen...
Dromer, aanpasser, eigenzinnige of wereldverbeteraar: het effect van je gedragsstijl op de (wan)orde in huis
Door GastauteurIs jouw huis vaak een chaos en is opruimen geen favoriete bezigheid van je? “Hoe komt het dat uitgerekend jij met een chaotisch huis te maken hebt?,” vraagt opruimexpert Ellen de Pee je in dit artikel. Ze beschrijft in dit artikel vier...
Ben jij vroeger gepest of wordt je nu gepest? De gevolgen van pesten zijn groot en werken vaak jarenlang onbewust door. In dit artikel beschrijft ervaringsdeskundige en coach Wendy Raaimakers wat pesten is (het omvat meer dan je denkt), wat de gevolgen...
