Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Over ADHD bestaan nogal wat misverstanden die ADHD’ers vaak naar hun hoofd geslingerd krijgen. Thom Hartmann, auteur van ADHD, bespreekt in dit artikel vijf vervelende opmerkingen die mensen met ADHD vaak te horen krijgen en weerlegt ze. “Mensen met ADHD hebben als...
Opnieuw je ruimte innemen na een transformatie (wanneer je omgeving niet meer op dezelfde golflengte zit)
Door redacteurCrises zijn van alle tijden, maar hoe gaan we om met degene die we nu ervaren? Als je naar de geschiedenis kijkt, zijn we niet de eersten die kampen met overweldigende crises. Daarom kijkt redacteur Anouschka van Wettum naar oude wijsheid voor...
Verdrietig, boos of angstig? Zó verwerk je heftige emoties snel en blijf je er niet in hangen
Door GangajiHeftige emoties: je wilt er waarschijnlijk het liefst van wegrennen, ze onderdrukken en je zo snel mogelijk weer blij of neutraal voelen. Spiritueel leraar Gangaji, auteur van De diamant in jezelf, vertelt je in dit artikel over een veel betere en fijnere...
De gans is een trekdier, een avonturier. Een dier dat daar landt waar het voor hem of haar het beste is en weer vertrekt als zijn intuïtie zegt dat het tijd is om te gaan. Ganzen zijn sociale dieren. Samen dragen zij...
Emotionele verwaarlozing als kind: de 5 kwaliteiten die jij noodgedwongen ontwikkelde
Door Jonice WebbHet klinkt raar, maar er zit een positieve kant aan opgroeien in een emotioneel verwaarlozend gezin. Jij hebt noodgedwongen 5 prachtige kwaliteiten ontwikkeld. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, zet ze op een rij. “Compassie is een...
Heb jij ook veel moeite met slapen en heb je ADHD? Slecht kunnen slapen en moeilijk in slaap komen is een typisch probleem voor mensen met ADHD. In dit artikel legt Thom Hartmann, auteur van ADHD, kort uit dat jouw slaapproblemen écht...
Don Miguel Ruiz: je kunt kiezen voor levensgeluk (ondanks tegenslagen en trauma’s)
Door Don Miguel RuizDe visie van sjamaan en bestsellerauteur Don Miguel Ruiz kan verzet bij je oproepen. Hij zegt: gelukkig zijn is een keuze… Maar hoe zit het dan met ziekte, zware tegenslagen en jeugdtrauma’s? Je leest het in dit bemoedigende artikel. “Je kunt ervoor...
Een van de grootste uitdagingen die hooggevoelige mensen vaak tegenkomen is niet zozeer de gevoeligheid zelf (dat is juist een geschenk), maar hoe er vroeger als kind – en nu ook als volwassene – op je gereageerd werd. Psycholoog Sheryl Paul deelt...
Het verleden in het heden: hoe je emotionele bagage je leven beïnvloedt
Door Alberto VilloldoHeb je soms heftige emotionele reacties die vanuit het niets lijken te komen en voel je je daarna schuldig over je gedrag? Deze reacties komen niet zomaar ergens vandaan: het zijn oude associaties met je verleden. “Op het moment dat er iets...
Heb jij ADHD? Dan is jouw brein niet stuk, vol gebreken of wat je ook is verteld. Je hebt een ander soort brein: een brein dat is gemaakt om te jagen volgens Thom Hartmann, auteur van ADHD. “Als je de lijst van...
