Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Chronische klachten en verborgen emoties: hoe staan ze met elkaar in verbinding?
Door Saskia de BruinEen trauma, of het nu fysiek of emotioneel, klein of groot is, doet iets in je lichaam dat van grote invloed kan zijn op je gezondheid. Bij schrik of angst ontstaat grote spanning in het lichaam. Die spanning is een belangrijke factor...
Draag jij onbewust trauma met je mee? Herken de 5 soorten en leer hoe je ze kunt helen
Door Daniëlla van de ZandeTrauma is een complex en veelomvattend begrip dat vaak verkeerd wordt begrepen. “In werkelijkheid kan trauma voortkomen uit een breed scala van ervaringen die het zenuwstelsel overweldigen,” zegt holistische heler Daniella van de Zande. In dit artikel legt ze de 5 soorten...
Word jij behandeld als het zwarte schaap van de familie? Dit zijn 9 kenmerken
Door Rebecca MandevilleGepest, buitengesloten en/of uitgelachen worden door een familielid zijn kenmerken van de dynamiek rondom het zwarte schaap van de familie. Als zwarte schaap doe je vaak niets verkeerd maar word je toch behandeld alsof jij alles fout doet. Vermoed jij dat dit...
Ouders die worstelen met hun eigen problemen zijn vaak niet in staat om aan de behoeften van hun kind te voldoen. Dat leert zijn emoties en daarmee zichzelf onzichtbaar te maken, met alle gevolgen van dien. Het is echter nooit te laat...
Oude patronen opsporen, analyseren en eraan werken: veel bewuste mensen zijn er maar druk mee. Aan jezelf werken is een goede gewoonte, toch ontmoet Holistisch coach Grietje Voeten veel mensen die hierin vastzitten: “Als je eenmaal de euforie hebt ervaren van het...
Hoe onverwerkte trauma’s en stress je ziek kunnen maken en ontstekingen veroorzaken
Door GastauteurOnverwerkte trauma’s doordringen ons diepste wezen en kunnen veel lichamelijke schade veroorzaken. Ik (Nicole LePera, auteur van How to do the work) overdrijf niet als ik zeg dat elke cliënt die bij mij in de praktijk komt en last heeft van psychische...
Geboortevolgorde: ben je de oudste, middelste of jongste? Dit zegt het over jou
Door Elaine Carney GibsonOf je de oudste, middelste of jongste bent in jouw gezin, zegt veel over jou en hoe je in het leven staat. “Het jongste kind is misschien vrij om lol te maken en geniet er vaak van om in het middelpunt te...
Voel jij je schuldig over conflicten? Wat als het juist jouw taak is om groei te brengen bij de ander?
Door Nadine CarterKijk jij terug op momenten in je leven waarop je voelt dat de conflicten, het moeilijke gedoe, dat wat er misging steeds jouw schuld was? Dan kan het zijn dat jij op aarde bent om verandering te brengen: jij hebt de moeilijke...
Ben jij het zwarte schaap van de familie? De verborgen impact van afwijzing en schuld
Door Rebecca MandevilleWerd jij als kind voortdurend op de huid gezeten, beschaamd, beschuldigd of afgewezen door een familielid? Dan kan het zijn dat je gezien werd als het zwarte schaap van de familie. “Kinderen die het zwarte schaap van de familie zijn, zijn in...
Omarm jezelf: zo ga je om met gevoelens van eenzaamheid tijdens de winter
Door Nadine CarterVoel jij je ook eenzaam tijdens de winter? Veel mensen hebben een hekel aan de winter; nat, koud en minder gezellig worden dan als redenen gebruikt. Nadine Carter wil je graag de diepere laag van de winter meegeven. Het is slim om...
