Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Waarom ouder worden niet beangstigend, maar juist een proces om te vieren is
Door Mara BranscombeGeloof jij in het verhaal dat ouder worden uitdagend zal zijn en alleen maar gepaard zal gaan met verlies en teleurstelling? Dan is het misschien tijd om je verhaal te veranderen! In dit artikel van Mara Branscombe, auteur van De rijkdom van...
Je brein kan herinneringen van je ‘weghouden’ wanneer ze te heftig voor je zijn. Daardoor heb je soms niet door dat je last hebt van een trauma maar heb je wel last van trauma-symptomen. Hoe kun je trauma symptomen herkennen? Deborah L....
Wanneer het moeilijk is om van jezelf te houden: inzichten van een psychiater
Door GastauteurZelfs wanneer je weet dat je vooral jezelf in de weg staat om gelukkig te zijn, hoe zet je de eerste stap om van jezelf te houden? Psychiater Klaas-Jan Pos, auteur van Leed heeft niet het laatste woord, laat zien hoe je...
Slaapproblemen & je organen: oorzaken en oplossingen uit de Chinese geneeskunde
Door Jacqueline RietveldSlaapproblemen zijn ontzettend vervelend en kunnen je op den duur opbreken. In de Chinese geneeskunde worden verschillende problemen met slapen gekoppeld aan organen. In dit artikel beschrijft Jacqueline Rietveld de mogelijke oorzaken en oplossingen voor: moeite met inslapen, volledige slapeloosheid (insomnia), licht...
Wat gebeurt er na de dood met je ziel? Willem Glaudemans beschrijft in Boek van het eeuwige leven het hele proces van het vertrek van de ziel uit het lichaam en haar reis door de verschillende lichtsferen tot aan de terugkeer naar...
De spirituele burn-out: herken jij de alarmsignalen bij jezelf? (Zo blijf je energetisch in balans)
Door Annick Van DammePik jij energie van anderen snel op? Doe je ‘spiritueel werk’? Voelt het als jouw taak om mensen te helpen bij hun ontwikkeling? Dan ligt een spirituele burn-out op de loer… Therapeut en tarotcoach Annick Van Damme, staat in dit artikel stil...
Is een van jouw ouders narcistisch? Voordat je als kind van een narcistische ouder aan je helingsproces kunt beginnen, moet je begrijpen en accepteren hoe het opgroeien in een narcistisch gezin je psychologische en emotionele ontwikkeling heeft beïnvloed. In dit artikel legt...
EMDR: wat is het en hoe werkt het? (Heel je emotionele pijn en trauma’s)
Door Deborah KornSommige gebeurtenissen in het leven tekenen je zó dat je nu nog steeds last hebt van de gevolgen ervan. Dankzij EMDR kun je deze emotionele handicaps door trauma verwerken: “De theorie achter EMDR betoogt dat het brein op dezelfde manier kan genezen...
Bottenbouillon: ontzettend gezond en zó maak je het (o.a. tegen griep, pijnlijke gewrichten & PDS)
Door Marjolein DubbersBottenbouillon is ontzettend populair op dit moment en dat is niet zo gek! Bottenbouillon is namelijk heel gezond: het bevat vele vitaminen en mineralen en is goed tegen pijnlijke gewrichten, griep en goed voor je algehele gezondheid. In dit artikel deelt voedingsexpert...
Hoe is jouw relatie met je voorouders? Eer jij ze weleens? Daniel Foor, auteur van Het vooroudermedicijn, raadt je aan om regelmatig bewust tijd te besteden aan je voorouders. “Ze kunnen een geweldige bron aan genezing, kracht en zorg zijn in je...
