Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Vermoeidheid, (chronische) pijn & spanning: wat is de boodschap van jouw lichaam?
Door Saskia de BruinDit prachtige artikel is er één voor iedereen. Jouw lichaam wil je namelijk wat vertellen en draagt boodschappen mee die jij mag horen. “Het lichaam laat ons niet in de steek. Het is misschien wel het meest trouwe dat we hebben,” schrijft...
Volle maan in Leeuw (1 februari 2026): je emotionele waarheid komt naar boven (met horoscoop)
Door Kate RoseDe volle maan in Leeuw op 1 februari 2026 is een bijzondere… Je emoties en gevoelens staan nu in de schijnwerpers. “Houd jezelf in balans, laat je hart niet overweldigen door afleidingen en blijf helder denken,” zegt astroloog Kate Rose, auteur van...
Holistische betekenis van een keelontsteking: dit wil je lichaam je vertellen
Door Jacqueline RietveldKeelontsteking komt vaak voor. Veel mensen vinden af en toe een keelontsteking ‘erbij horen’, maar dat hoeft niet zo te zijn. Keelontsteking is net als elke ziekte een teken van disbalans. De keel is in wezen een poort naar je hart en...
Neptunus in Ram (26-1-2026 tot 2039): wat betekent deze vurige, spirituele reset voor jou?
Door Lisa EnsingNa een paar keer schuiven tussen Vissen en Ram staat Neptunus nu écht in Ram voor de komende 14 jaar. Deze verschuiving brengt een enorme verandering met zich mee. “Nu de planeet van dromen, spiritualiteit en mystiek samenkomt met het vurige sterrenbeeld...
Als Waterman heb je een drukke geest en vind je het lastig om stil te staan. Juist daarom is self-care zo belangrijk voor jou. Op basis van je sterrenbeeld, de astrologische kenmerken van je zonneteken en de energie van het element waar...
Heb jij pijn in je schouders, nek of onder-, midden- of bovenrug die niet duidelijk te verklaren is? Hier kan een duidelijke, emotionele oorzaak achter zitten. In dit artikel legt Jacqueline Rietveld uit wat jouw rugpijn kan betekenen. Als je vaak een...
Eerste hulp bij een zere keel: 5 dingen om te doen zodra je je ziek begint te voelen
Door RedactielidIn de winter ligt verkoudheid, griep en keelpijn op de loer. Gelukkig kun je veel doen om deze keelpijn op tijd te stoppen zodat je een minder grote kans hebt om ziek te worden. In dit artikel delen we 5 tips om...
Holistisch afvallen: 3 oorzaken van emotioneel overgewicht (en dit kun je ertegen doen)
Door Anita MulderijWat is de eerste stap richting afvallen? Het antwoord verbaast je misschien: emotioneel helen. Vaak zorgen onverwerkte emoties ervoor dat je te veel eet. “Het is belangrijk om ruimte vrij te maken voor voelen. Om te leren herkennen waar jij gevoelens dempt...
Velen van ons ervaren een winterdip, zeker nu. “Het ontstaat als gevoelens zo overweldigend zijn dat ze je verlammen. Je hebt het idee dat er geen onderscheid meer is tussen jou en je verdriet of angst,” zegt Jacqueline Rietveld, ingewijd in de...
Watermanseizoen (20 januari t/m 18 februari 2026): wat betekent dit voor jou?
Door Lisa EnsingDe zon staat van 20 januari tot 18 februari in Waterman. “Wees niet verbaasd als je opeens intuïtieve inzichten en vernieuwende ideeën binnenkrijgt en als je rebelse energie voelt om dingen op jouw unieke manier te doen,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing. Wat...
