Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
transformatie
Gevoeligheid voor pijn: hoe komt het dat je je zo snel gekwetst voelt? (+oefening om de pijn los te laten)
Door Bärbel WardetzkiWanneer je hooggevoelig bent, kun je te maken hebben met een extreme gevoeligheid voor pijn. Waar een ander misschien niets merkt, voel jij je mogelijk al snel gekwetst. Dit terwijl degene die je kwetst zich waarschijnlijk nergens van bewust is. Maar hoe...
Opnieuw je ruimte innemen na een transformatie (wanneer je omgeving niet meer op dezelfde golflengte zit)
Door Anouschka van WettumCrises zijn van alle tijden, maar hoe gaan we om met degene die we nu ervaren? Als je naar de geschiedenis kijkt, zijn we niet de eersten die kampen met overweldigende crises. Daarom kijkt redacteur Anouschka van Wettum naar oude wijsheid voor...
Verborgen energetische lijnen: met wie sta jij nog (onbewust) in verbinding?
Door Linda KeenOf we het nu weten of niet, we maken achter elkaar chakrakoorden met anderen om ons heen, bijna onafgebroken. Dit betekent dat er een communicatielijn loopt tussen jullie chakra’s. Sommige koorden blijven lang hangen, afhankelijk van de intensiteit en de duur van...
Donkere nacht van de ziel: dit zijn de 3 stadia van psychische transformatie
Door Demetra GeorgeGa je door een moeilijke periode? Of raken de ontwikkelingen in de huidige wereld je zwaar? Demetra George is expert in de transformatieve kracht van donkere periodes. In dit artikel legt ze de drie stadia van psychische transformatie tijdens transformatieve, zware periodes...
Lessen van je ziel: waarom het juist goed is om gevoelens van ongeluk te omarmen
Door Nadine CarterNiet toevallig doe jij allerlei ervaringen op tijdens je levensreis. Jouw ziel wil iets leren, wat pieken én diepe dalen met zich meebrengt. Het waardevolle advies van therapeut Nadine Carter: laat gevoelens van pijn, boosheid en verdriet vooral toe. “Wanneer je het...
Dit is waarom een burn-out niet altijd door werkstress ontstaat, maar door emotionele stress
Door Mieke LannoeyMieke Lanoey was een bevlogen hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Een sector waar ze zou werken ‘tot ze erbij neer zou vallen’. Dat gebeurde, alleen veel vroeger dan ze had gedacht, en niet op een door haar gewenst moment maar door een...
Het heeft geen enkele zin om overgewicht alleen maar fysiek aan te pakken, zegt Robert Bridgeman, spiritueel leraar en auteur van Start vandaag met lichter leven. Hij laat in dit artikel zien hoe hij zelf tientallen kilo’s afviel. Zijn grote geheim? Werk...
Donkere maan & genezende krachten: dit leer je van de donkere maanfase
Door GastauteurAstrologe Demetra George schreef Het mysterie van de donkere maan over de wijsheid die schuilt in de donkere periodes van ons levensritme. In dit artikel legt ze uit wat de donkere maan is en hoe zij je helpt de duisternis in je...
‘Beschouw iedere tegenslag als een mogelijkheid’, schrijft droomexpert Robert Moss. Niet om je verdriet teniet te doen, maar om te blijven dromen om wat wel kan. In dit artikel laat hij zien hoe anderen mogelijkheden maakten of zagen in tegenslag, en hoe...
Wachtend op een late gast zit ik op de veranda. Terra Nova slaapt. Het is pikkedonker en een kaars brandt op het tafeltje voor me. Ik mijmer over de schoonheid van het leven als mens. Mijn hele jeugd en adolescentie voelde ik...
