Een mechanisme is bedoeld om jou te beschermen tegen heftige of niet-erkende emoties en/of gevoelens, zodat je de werkelijkheid als minder dreigend of onveilig gaat ervaren. Een prachtige eigenschap van…
-
-
Je wil het anders. Je leest erover. Hebt lange gesprekken onder het genot van een latte macchiato of een goed glas wijn. En inmiddels weet je écht wel hoe het…
-
Wanneer er iets mis gaat in het leven, anders loopt dan je verlangd had, dan kan dat soms flink pijn doen. Je wil niets liever dan dat het goed gaat…
-
Iedereen heeft weleens een zware periode in zijn of haar leven waar je doorheen moet. Op het moment dat je erin zit, zie je de dingen niet meer helder. Je…
-
Iedereen (jong of oud, man of vrouw, arm of rijk) heeft overlevingsmechanismen, -patronen of -overtuigingen ingebouwd in zijn of haar leven. Waarom hebben we die patronen ontwikkeld en welk doel…