Lisa Ensing

Ben je ook zo klaar met je hooikoorts? Wil je van de klachten af maar ben je, net als velen, geen fan van de hooikoortsmedicatie? In dit artikel vertel ik je mijn allerbeste, natuurlijke tips om hooikoortsklachten te verminderen en zelfs te...

Verder lezen

Zijn jouw goede voornemens gesneuveld in januari? Dat is niet zo gek: de winter is niet de juiste tijd voor goede voornemens en nieuwe doelen. Het lag dus niet aan je discipline of doorzettingsvermogen. Het begin van de lente is perfect voor...

Verder lezen

Ben je sla zat maar wil je wel graag rauwe, gezonde (voorjaars)groenten eten? Deze vier voorjaarsgroenten zijn verrassend, waarschijnlijk nieuw voor je en behoren tot de allergezondste bladgroenten volgens verschillende wetenschappers! Ideaal dus om je salade een upgrade te geven. Eten volgens...

Verder lezen

De winter is voor de één een feestje vol knusse gezelligheid en frisse wandelingen en voor de ander een hopeloos neerslachtige tijd. Bij welke groep je ook hoort: dit artikel helpt je om de donkere dagen wat lichter te maken. Elk zaadje...

Verder lezen

Wist je dat je jezelf kunt verwarmen door de juiste voedingsmiddelen te eten? Deze zeven voedingsmiddelen worden in de ayurveda en Chinese geneeskunde gezien als verwarmende voedingsmiddelen die de kou in jouw lichaam kunnen verdrijven. Je kunt je dus letterlijk warm eten!...

Verder lezen

De herfst is hét seizoen voor mystiek en magie en is dan ook de perfecte tijd om spiritueel te groeien. Pak je warmste kleedje erbij en duik in onze allerleukste tips om spiritueel te groeien in de herfst! Wist je dat voor...

Verder lezen

De numerologie en de spirituele betekenis van 11-11-2023 is heel speciaal. De datum bevat namelijk twee keer 11 én is opgeteld 11! Dit is ontzettend zeldzaam en zorgt voor een bijzondere spirituele energie. Wat betekent deze datum voor jou? Lees in dit...

Verder lezen

Gebeuren er af en toe vage dingen in je huis? Klapperende deuren terwijl er geen wind is, lampen die aan en uit gaan, dingen die zomaar op de grond vallen of je bekeken voelen: het kunnen tekenen zijn van geesten of entiteiten...

Verder lezen

Net als de natuur kun jij deze zomer helemaal opbloeien! Neem deze zomer de tijd om je spiritueel te ontwikkelen: op het strand, op vakantie, lekker in de tuin of op het balkon of gewoon binnen: deze tips helpen geven je inspiratie...

Verder lezen

Zit je ‘vast’, voel je je een beetje down of ben je inspiratieloos? Ben je toe aan nieuwe inzichten en verwondering? Microdosen met truffels kan je hierbij helpen. In dit artikel lees je basisinformatie over microdosing en kun je kennismaken met deze...

Verder lezen