“Gezond egoïsme is, zeker voor gevoelige mensen, noodzakelijk om in balans te blijven,” vindt Inger Strietman, auteur van Mag ik even mijn aandacht. Ze vergelijkt hoogsensitiviteit met een prachtige diamant,…
aandacht
Waarom weten we wel dat het anders kan, maar lukt het ons toch niet? Wat maakt kiezen voor jezelf zo lastig? Inger Strietman, auteur van het recent verschenen Mag ik…
- Hooggevoeligheid
Hoogsensitief: zo voorkom je dat je meegezogen wordt in emoties van anderen
Door Irene LangeveldDoor Irene Langeveld‘Verbinden’ is het toverwoord voor hooggevoeligheids-coach Irene Langeveld. Verbinden met jezelf, met anderen, met de natuur. Ze helpt je met online cursussen, consulten en meditaties om uit je hoofd te…
- Burn-outLiefde & Relaties
Relatietherapeut: leven jij en je partner langs elkaar heen? Zo investeer je weer tijd in elkaar
Door Angèle NederlofDoor Angèle NederlofEen liefdesrelatie is niet vanzelfsprekend. Daarvoor moet je allebei je best blijven doen. Dat vraagt een investering in tijd en aandacht. Je moet voorkomen dat je contactmomenten alleen gaan over…
- Spiritualiteit & bewustzijn
De duif: harmonie, vrede, liefde en jouw kompas
Door uitjebewustDoor uitjebewustDe duif is een vrede- en harmoniebrenger. De duif vraagt je om je in verbinding te stellen MET je hogere zelf, vrede te voelen IN jezelf en in harmonie te…
- Spiritualiteit
De kikker vernieuwt, luistert in stilte en waagt de sprong
Door uitjebewustDoor uitjebewustJij leuk groen wezen dat van die gekke sprongen maakt, dat kan zwemmen, maar ook op land zijn weg vindt. Met jouw tong vang je insecten die ons mensen vaak…
- BewustzijnOefeningen
Eerste hulp bij een vol hoofd: zo vind je rust (+ oefening)
Door Patricia AkkermansDoor Patricia Akkermans‘Gezond egoïsme is je verantwoordelijk voelen voor je eigen behoeften’, is een uitspraak van Lisette Thooft. En hoe moeilijk is dat toch! Opvallend veel mensen die in de praktijk komen,…
Bewustwording gaat niet altijd over rozen. Verwacht niet dat het allemaal leuk en gesmeerd gaat. Hobbels horen erbij. Je lager ego neemt een nieuwe vorm aan en dat doet pijn.…
Ik ben indigo en hou me bezig met hoofdzaken en inzichten. Ik heb een ruim denkend vermogen en maak daar dan ook gebruik van. Door me emotioneel op de vlakte…
Het tijdperk en de maatschappij waarin we leven, zijn hectisch. Een aarde waarop het krioelt van miljarden mensen die allemaal hun eigen weg proberen te lopen. Al dan niet op hun…
- Mindfulness
Wat is een doel van een labyrint en waarom zou je er een lopen? 4 x tips
Door Nicky KoopmansDoor Nicky KoopmansDoolhoven en labyrinten worden vaak met elkaar verward. Een doolhof is echt totaal iets anders dan een labyrint, ook al lijken ze qua vorm wel een beetje op elkaar. Verschil tussen…
Misschien herken je dit wel? Je bent in gesprek met iemand en je hebt het gevoel dat hetgeen die ander zegt niet (helemaal) klopt. Je ervaart een verschil tussen hetgeen…