Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor:
Een burn-out nodigt je uit tot ontwikkeling van zielsbewustzijn. Dat proces gaat soms door diepe dalen, en onderin de put is er mogelijk angst en zelftwijfel. Als je dit soms zware proces aangaat, vind je licht aan het einde van de tunnel:...
10 voordelen van schaduwwerk: verborgen pijn naar het licht brengen
Door Mary Mueller ShutanSchaduwwerk is een ontzettend waardevol, belangrijk én maakt je leven veel makkelijker. “We ontkennen, verdringen of negeren vaak de donkerste aspecten van onze natuur en duwen deze in onze schaduw, maar juist door het accepteren daarvan vinden we heling. Onze duisternis toont...
Hoe zorg je voor jezelf als voetenbaden en thee niet voldoende zijn? Rust in onrustige tijden
Door redacteurHoe zorg je voor jezelf als voetenbaden, thee en self-care niet voldoende zijn? Welke spirituele voeding heb je nodig voor een hongerige ziel? Hoe kun je bevatten dat je je even niet veilig en comfortabel voelt? Grenssituaties Wanneer je op een kantelpunt...
In een relatie met een narcist raak jij jezelf kwijt. Je verliest de verbinding met je ziel. “Je raakt verslaafd aan de narcist, want die lijkt jou jezelf terug te geven – en levert vervolgens niet,” zegt psycholoog en regressietherapeut Wendy Gillissen....
Droom je dat je zwanger bent of dat je een baby krijgt? Volgens droomexpert Robert Moss hoeft dat niet te betekenen dat je in verwachting bent van een kind. In zijn boek Groots dromen legt hij uit dat je in je dromen...
De psoas & opgekropte woede: de gevolgen voor je lever en galblaas(meridiaan)
Door Liz KochHet onderste gedeelte van de psoas wordt gelinkt aan het element hout (een van de vijf elementen uit de Chinese geneeskunde), de lever en de galblaasmeridiaan. Daardoor heeft dit gedeelte invloed op je verwerking van woede en angst én op je creativiteit...
Maak kennis met de architect van je lichaam en de matrix van de kosmos: 2 chakra’s uit het Laika sjamanisme
Door Alberto VilloldoVele spirituele stromingen en volkeren geloven dat ons lichaam energiecentra heeft die chakra’s genoemd worden. De zeven hoofdchakra’s met de regenboogkleuren zijn het meest bekend maar er bestaan nog veel meer chakra’s. Maak kennis met twee chakra’s uit het Laika sjamanisme: de...
Als je ervan uit gaat dat er in deze wereld maar weinig toevallig is, is het dus ook geen toeval dat er tegenwoordig zoveel mensen lijden aan dementie. Dementie begint met een ogenschijnlijk onschuldige vergeetachtigheid, maar eindigt in een volledig decorumverlies, waarin...
De verhalen uit je kindertijd zijn krachtig en vaak heb je een sterk gevoel bij deze verhalen. Je geheugen is echter niet compleet te vertrouwen als het om herinneringen gaat. Dit kan confronterend voor je zijn, maar het biedt ook een kans...
Crises zijn van alle tijden, maar hoe gaan we om met degene die we nu ervaren? Als je naar de geschiedenis kijkt, zijn we niet de eersten die kampen met overweldigende crises. Daarom kijkt redacteur Anouschka van Wettum naar oude wijsheid voor...
