Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Velen doen aan spiritueel bypassing zonder het door te hebben. Jij ook? Je gebruikt een spiritueel idee om ongewenst of zelfs schadelijk gedrag van jezelf (of een ander) goed te praten… Psycholoog Wendy Gillissen laat zien hoe dit afweermechanisme werkt. “Met een...
Therapeut: hoe verbind jij je op seksueel gebied? (+ ontdek of er een blokkade zit op jouw seksualiteit)
Door Hannah CuppenBij veel mensen stromen intimiteit en seksualiteit niet vrij en vanzelfsprekend. Verlatings- en bindingsangst en/of gebeurtenissen uit het verleden zijn vaak de oorzaak. In dit artikel legt Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang, uit wat de kenmerken zijn, wat mannelijke en vrouwelijke energieën...
De verhalen uit je kindertijd zijn krachtig en vaak heb je een sterk gevoel bij deze verhalen. Je geheugen is echter niet compleet te vertrouwen als het om herinneringen gaat. Dit kan confronterend voor je zijn, maar het biedt ook een kans...
Als je wordt geboren in een gezin met een narcistische ouder, heb je geen stem. “Kinderen zullen al vroeg ontdekken dat wat zij denken, willen of voelen niet belangrijk is, want de narcist komt altijd op de eerste plaats,” zegt Mjon van...
Als je in een narcistische relatie zit, dan kan het moeilijk zijn om hiervan los te komen. Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, vertelt in dit artikel hoe je de cyclus van een ongezonde relatie kunt doorbreken en jezelf op...
We doen het bijna allemaal en vaak ook nog regelmatig: emoties onderdrukken. Het is dan ook niet voor niets de meest gebruikte copingtechniek. Het is echter geen gezonde copingtechniek. Onderdrukte emoties stuiteren op allerlei manieren weer terug omhoog: van lichamelijke problemen tot...
Als je een ongezonde relatie achter de rug hebt, is dit artikel een must read. Narcisme-expert Mjon van Oers laat zien hoe jij je levenskracht terugvindt. “Het is niet voldoende om alleen maar op fysiek of emotioneel niveau te herstellen, omdat een...
Het is een grote uitdaging: hoe blijf je in donkere tijden geloven dat het leven een doel en betekenis heeft? Mary Mueller Shutan, spiritueel leraar en auteur van Gids voor spiritueel ontwaken, heeft het antwoord voor je: vind grace. “We keren ons...
Eckhart Tolle over het pijnlichaam: hoe jij het best kunt omgaan met de emotionele pijn in jezelf (én anderen!)
Door Eckhart TolleVolgens de beroemde spiritueel leraar Eckhart Tolle hebben we allemaal een ‘pijnlichaam’ – jij ook. Het is een verzameling emotionele pijn die in jou voortleeft. Als je weet dat een persoon of situatie deze negatieve energie triggert, wat moet je dan doen?...
Wanneer je het gevoel hebt dat je vast zit in een oorlog, omdat je ex je in conflicten houdt, je gevechten met hem hebt, last hebt van intimidatie en andere nare zaken, dan is deze ervaring precies hetzelfde, als die van heel...
