Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Dopamine & intimiteit: waarom je kwetsbaar opstellen je beloningssysteem activeert
Door Anna LembkeVaak proberen we onze minpunten te verbergen uit angst dat ze mensen zullen afstoten. Toch blijkt uit onderzoek dat juist het tegenovergestelde gebeurt, vertelt psychiater Anna Lembke, auteur van De dopamine factor. In dit artikel legt ze uit hoe kwetsbaarheid, eerlijkheid en imperfectie...
Ben je een oude ziel? 17 redenen waarom oude zielen het vaak zwaar hebben
Door redacteurSommige mensen hebben het gevoel dat ze al eerder geleefd hebben… Als je het gevoel hebt dat je een oude ziel bent, is de kans groot dat het voor jou lastiger is om gelukkig te zijn dan voor anderen om je heen....
Dopamine: waarom pijn en plezier meer met elkaar gemeen hebben dan je denkt…
Door Anna LembkeMeer plezier lijkt aantrekkelijk, maar heeft een onverwachte keerzijde. Ons brein blijkt niet gemaakt voor voortdurende beloning en raakt daardoor uit balans. In dit artikel van Anna Lembke, auteur van De dopamine factor, lees je hoe dopamine, pijn en plezier samenhangen en...
8 kenmerken van (hoogfunctionerende) codependentie: herken jij je hierin?
Door Terri ColeSta je (automatisch) voor iedereen klaar en ben je een geboren ‘fixer’? Heb je het gevoel dat als jij het niet oplost of oppakt dat niemand het doet? Dan is dit artikel voor jou. Psychotherapeut Terri Cole, auteur van Codependentie, legt je in...
Wist je dat er een diepe, spirituele betekenis achter jouw favoriete sprookjes zit? Mytholoog Sharon Blackie, auteur van Het betoverende leven, laat zien dat in sprookjes en volksverhalen belangrijke spirituele waarheden te vinden zijn. In dit artikel legt ze uit hoe belangrijk...
Je ogen zijn de spiegel van de ziel. De kleur van je ogen heeft volgens de leer van Tibetan Pulsing een bijzondere betekenis en kan veel zeggen over je persoonlijkheid. In dit artikel vertelt Elvira Schneider, expert op het gebied van Tibetan...
Bevind jij je op het sjamanistische pad? Dit zijn de tekenen
Door Daniëlla van de ZandeSoms voel je dat er iets in je verschuift, nog vóór je woorden hebt voor wat er gebeurt. Dit geldt ook voor het pad van de sjamaan. Medium Daniëlla van de Zande heeft dit pad ook gevolgd en vertelt je in dit artikel...
Het jaar van het Vuurpaard: dit is jouw Chinese horoscoop voor 2026
Door Annick Van DammeHet jaar van het Vuurpaard is begonnen op 4 februari 2026 en luidt een nieuwe energetische fase in. Wat betekent deze verandering voor jou? In dit artikel lees je jouw Chinese horoscoop voor 2026, geschreven door Annick Van Damme. Hoe jij deze...
Oude Meesters uit de Himalaya over eeuwige jeugdigheid: zeg dít tegen jezelf voor het slapengaan
Door GastauteurVoor de meesters uit het Verre Oosten was eeuwige jeugd geen geheim. Zij wisten hét recept om het lichaam en de geest jong te houden en deden dat dankzij affirmaties voor het slapengaan. In dit fragment uit De meesters van het Verre...
Ben je vaak wakker in de nacht? Waarom dit niet erg is en juist heel natuurlijk kan zijn
Door redacteurVeel mensen worden midden in de nacht wakker en kunnen dan niet meer in slaap komen. We piekeren over van alles en vooral over hoe weinig slaap we pakken en hoe moe we daardoor de volgende dag zijn. Wist je dat het...
