Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Chronisch vermoeid? Deze en andere ‘vage klachten’ duiden op de ziekte van Lyme
Door Gerrie HasselaarVelen lijden ongemerkt aan de ziekte van Lyme, omdat de symptomen lastig te herkennen zijn. Worstel jij met ‘vage’ chronische klachten? Dan is dit artikel van Gerrie Hasselaar, klassiek homeopaat én ex-lymepatiënt, een must read. “Maar liefst 80 procent van de mensen...
Help, ik ben ook verliefd op een ander! Zo kunnen je partner en jij ermee omgaan
Door Jacqueline RietveldJe hebt een partner van wie je veel houdt én je bent verliefd op een ander. Oei, een gevoelig onderwerp, maar niet voor coach Jacqueline Rietveld! Ze laat in dit prikkelende artikel zien hoe jullie met deze beladen gevoelens kunnen omgaan. “Deze...
De 18 signalen van codependentie: zo weet jij of je in een ongezonde relatie zit
Door Miranda MendesJe kunt codependent zijn zonder het zelf te beseffen. Je zet je eigen gevoelens en behoeften steeds aan de kant om je partner tevreden te stellen. Miranda Mendes Da Costa, mental health coach, zet 18 signalen van codependentie op een rij. Komen...
Voel je pijn, vermoeidheid, buikpijn, duizelig en zijn je klachten helemaal niet vaag? Die voel je heel duidelijk. Je weet precies wat je voelt. De klachten kunnen heel hevig zijn, ontwrichtend. Je kunt er moedeloos van worden en het kan je leven...
Pleasen, je aanpassen en steeds rekening met anderen houden: gaat dit over jou?
Door Miranda MendesDe people pleasers onder ons kennen het wel: jezelf wegcijferen, pleasen en steeds rekening met anderen houden. Miranda Mendes Da Costa, mental health coach, stimuleert je om ermee te stoppen. “Want je betaalt een prijs voor jezelf wegcijferen: je verliest jezelf.” Ze...
De ontmoeting met iemand die je direct op een heel diep niveau herkent is een van de mooiste en magische ogenblikken in je leven. Het voelt als een thuiskomen, een herkenning, een oplifting van je hele wezen. Als dit gevoel niet gespiegeld...
Narcisme & de liefde: worden giftige of ongezonde relaties ooit beter?
Door Mjon van OersHeb je een ongezonde, zelfs giftige relatie en hoop je dat het beter wordt? Lees dan zeker dit artikel van Mjon van Oers, narcisme-expert en auteur van Detox je liefdesleven. Ze legt jou genadeloos eerlijk uit of jullie relatie kans van slagen...
Emotionele verwaarlozing: dit is de impact van onuitgesproken familieregels
Door Jonice WebbElke familie heeft ze, maar niemand praat er ooit over: familieregels. Ze blijven per definitie onuitgesproken. Soms zijn ze positief en gezond, andere keren zijn ze giftig. Welke onuitgesproken familieregels bestaan er? Klinisch psycholoog Jonice Webb vertelt je erover in dit artikel....
Niet iedereen heeft zo’n zorgeloze jeugd gekend als klinisch psycholoog Margaret Rutherford. Sterker nog: ze hoorde talloze verhalen over ongezond ouderschap en de pijn die ouders hun kinderen aangedaan hebben. Die pijn is te helen, laat zij in dit artikel zien, aan...
Een duidelijk kenmerk van narcisme is het gebrek aan empathie. Narcisten missen het vermogen om gevoelens van anderen te begrijpen en te voelen. Dit onvermogen valt niet altijd op: “Het lastige is dat het empathisch vermogen er bij hen soms wel lijkt...
