Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Heb je last van chronische en onbegrepen klachten? Dan is het belangrijk om dit te doen volgens Saskia de Bruin. Zij schreef onder andere SOLK (Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten) en Weg van de pijn en is expert op het gebied van...
Psycholoog: wat kan de oorzaak zijn van zwaarte en traagheid bij een depressie?
Door GastauteurHeb je moeite met alleen al het starten van (kleine) taken? Heb je veel plannen maar weinig wilskracht? Teleurgesteld zijn op jezelf of jezelf dwingen om dingen te doen werkt daardoor averechts. Lees in dit artikel waarom dit een zelfbeschermingsmechanisme is van...
Veel wordt gesproken over jezelf spiritueel ontwikkelen, maar hoe pak je dit aan? Waar begin je? Traditionele heks Joyce van Tilborg deelt in dit artikel 3 praktische stappen met je. “Het is geen quick fix, het is hard werken aan jezelf. Je...
Waarom het belangrijk is om grenzen te stellen als je empathisch begaafd bent
Door Langston KahnHoe is het met jouw grenzen gesteld? Ben je empathisch begaafd en merk je op wat anderen van je willen maar vergeet je hierbij jezelf? Dan is het tijd voor jou om te leren wat de eigenschappen van gezonde grenzen zijn zodat...
Je zielsgaven zijn een belangrijk onderdeel van je zielsmissie en zielspad. Je bent in dit leven gekomen met een duidelijk plan voor je ziel en gaven waaraan je al levens lang werkt. Rebecca Campbell, auteur van Starseed, legt in dit artikel uit...
Voorbij het narcisme: waarom het zo belangrijk is om af te stemmen op liefde
Door Mjon van OersAls je afstemt op liefde, verandert je leven compleet (en dat van anderen). “Hogere frequentie-gevoelens leiden tot meer plezier, geluk, enthousiasme en vrijgevigheid,” zegt Mjon van Oers, auteur van Voorbij het narcisme. Ze legt in dit artikel uit waarom het zo belangrijk...
Vaak moe en wil afvallen niet lukken? 9 tips voor meer voedingswaarde op je bord
Door Marjolein DubbersIk zeg voor de grap wel eens: ik tel geen calorieën maar voedingsstoffen. Die vallen natuurlijk niet te tellen maar ik bedoel wel serieus dat ik erop let of ik genoeg variatie aan voedingsstoffen binnen krijg. Alleen volop variatie zal me op...
‘Luister naar je lichaam’; je hebt het waarschijnlijk weleens gehoord van iemand. Heb je dat toen gedaan? Hoe goed luister je in het dagelijkse leven naar je lichaam? In dit artikel lees je een reflectie van host Rachel van de Pol naar...
Wanneer je je onderbewustzijn met negatieve informatie voedt, kan dit grote gevolgen hebben voor je leven. In je onderbewustzijn worden al je herinneringen, kennis, uitgesproken woorden en meer opgeslagen. Het gebruikt deze kennis om situaties snel te beoordelen. In dit artikel lees...
Traumaverbindingen: hoe je huidige (ongezonde) relaties zijn gevormd door trauma’s in je kindertijd
Door GastauteurTraumaverbindingen zijn ongezonde relatiepatronen die je met anderen aangaat op basis van trauma’s en opvoeding. De eerste stap in het doorbreken van traumaverbindingspatronen is door er vanaf een afstandje naar te kijken en ze te herkennen. In dit artikel laat Nicole LePera,...
