Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
De 12 lagen van spiritueel ontwaken: trauma’s, emoties en verwondingen doorwerken
Door Mary Mueller ShutanWaar ben jij op je spirituele ontwakingspad? Er zijn twaalf lagen die je doorwerkt in je spiritueel ontwikkeling. Mary Muller Shutan, auteur van Gids voor spiritueel ontwaken, beschrijft ze in dit artikel. Wie zich op het pad van spiritueel ontwaken begeeft, zal...
Over Wolf en andere krachtdieren: ontmoet jouw eigen beschermer!
Door Daniëlla van de ZandeHet sjamanisme ziet krachtdieren als beschermers en leiders op ons levenspad. “Door je te verbinden met jouw krachtdier, kun je zijn hulp aanroepen op elk gewenst moment in je leven,” zegt holistisch therapeut Daniëlla van de Zande. Dit artikel laat zien hoe...
“Gezond egoïsme is, zeker voor gevoelige mensen, noodzakelijk om in balans te blijven,” vindt Inger Strietman, auteur van Mag ik even mijn aandacht. Ze vergelijkt hoogsensitiviteit met een prachtige diamant, die dof wordt als er niet goed voor wordt gezorgd. Hierbij 4 tips...
Het is een van de grootste trends van dit moment: bewustwording. Steeds meer mensen houden zich bezig zaken als met yoga, meditatie, mindfulness, coaching, healing, manifestatie, lichter leven, mooier leven en spiritualiteit. Logisch? Er zijn nog nooit zoveel mensen geweest met stressklachten,...
Durf jij je open te stellen voor overvloed? Heel je geldblokkades met deze tips!
Door Michèle LippusHeb jij soms geldstress en een dubbel gevoel bij geld? Je bent niet alleen! Je wilt graag voldoende geld hebben, zodat je zorgeloos kunt leven maar je hebt een sterk uitgesproken mening over rijkdom. Aan de oorsprong ligt een woelige relatie met...
Als het leven niet gaat zoals je verwacht had – hoe kun je hiermee omgaan?
Door Margaret RutherfordToen haar vader zei ‘het leven draait om compromissen’, vond auteur Margaret Robinson Rutherford (Perfect verborgen depressie) dat maar onzin. Nu ziet ze in dat hij gelijk had: je krijgt niet altijd wat je wenst… “Richt je op het heden, op het...
Als we zeggen ‘ik ben gezond’, gaat het meestal over ons fysieke lichaam. Maar hoe zit het dan met onze emotionele gesteldheid? Wat betekent het om emotioneel gezond te zijn? Psycholoog Jonice Webb, schrijver van Ongekende gevoelens, zet 5 kenmerken op een...
Waarom weten we wel dat het anders kan, maar lukt het ons toch niet? Wat maakt kiezen voor jezelf zo lastig? Inger Strietman, auteur van het recent verschenen Mag ik even mijn aandacht, laat zien welke obstakels ons weerhouden van ‘gezond egoïsme’...
We hebben allemaal met ‘triggers’ te maken, zeker in deze onzekere tijden. Er gebeurt iets en voor je het weet, reageer je emotioneel. De vraag is: ga je mee in het drama of laat je het los, uit liefde voor jezelf? Diana...
De tekens van de dierenriem zijn in vier groepen ingedeeld die we de vier elementen noemen: vuur, aarde, lucht en water. Elk element bevat drie tekens van de dierenriem. Vuur: Ram, Leeuw, Boogschutter Aarde: Stier, Maagd, Steenbok Lucht: Tweelingen, Weegschaal, Waterman Water:...
