Artikelen

Vage fysieke klachten, problematische relaties, je voortdurend leeg en uitgeput voelen… Wanneer jij niet op jouw plek binnen je familiesysteem staat, stagneert de levensenergie. Een familieopstelling kan je helpen om het te laten stromen, zegt holistisch therapeut Daniëlla van de Zande. “Deze...

Verder lezen

Angst is een emotie die we allemaal kennen. In grote of kleine mate regeert angst ons leven. Het overwinnen van deze angsten brengt ons verder op het levenspad. De meest basale angst is doodsangst. Het loslaten en omgaan met verandering in je...

Verder lezen

Dit leven is een grote inwijding voor de ziel. Ons persoonlijk doel terwijl we hier op aarde zijn, is om te groeien als zielen. De beste manier om dit te doen is door een zielsgeleid leven te leiden. In de online cursus...

Verder lezen

Ben jij je bewust van de saboteur in je hoofd? Het is je oerbrein dat de hele dag babbelt en alles wat je doet, goed praat. Ach, één tompouce kan best, ik ga morgen sporten… Eetgedrag-expert Carola van Bemmelen laat in dit...

Verder lezen

Angst, jaloezie, verslaving en perfectionisme: iedereen vecht tegen zijn eigen demonen ofwel innerlijke conflicten. Maar heeft dit bestrijden wel zin als deze schaduwkanten een deel van jezelf zijn? Als vechten een vorm van vasthouden is, hoe laat je je demonen dan echt...

Verder lezen

Ben jij zorgeloos jezelf? Zo nee, dan sta jij je eigen geluk in de weg, zegt holistisch coach Grietje Voeten. Ze stimuleert jou in dit artikel om comfortabel met jezelf te zijn én jezelf te pleasen. “Ontdek hoeveel energie, lol en vrijheid...

Verder lezen

Wat doe je als ‘spiritueel’ persoon als je je niet goed voelt maar wél je ‘trilling hoog wil houden’? Hoe ga je met je schaduwzijdes om als deze je in de weg zitten om vreugdevol te leven? Het zijn vragen die veel...

Verder lezen

Kronkelig, soms giftig, in prachtige kleuren of lekker uni. In het water of op het land of beiden dat kan ook. Symbool voor geneeskunde, ‘de firma list en bedrog’, verleiding, en zo nog wel meer. De slang heeft een spirituele betekenis, die...

Verder lezen

Hoe bereidt de stervende mens zich voor op de dood? Ineke Visser, auteur van Licht op sterven, heeft als ervaren hospicewerker onderzoek gedaan naar deze zogeheten levenseinde-ervaringen. In dit artikel deelt ze een bijzondere ervaring. Ik heb nog heel veel tijd nodig...

Verder lezen

‘Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder,’ zei Lao Tse lang geleden. Deze ene zin vat mooi samen waar dit artikel van Shiatsu-coach Jitske Dijkstra over gaat. Water is hét element van de winter. Het komt tot stilstand,...

Verder lezen