Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Fibromyalgie: dit zijn de bevindingen van expert en dokter John E. Sarno
Door John E. SarnoFibromyalgie is een pijnlijke aandoening waar miljoenen mensen aan lijden waarvan de precieze oorzaak nog niet is gevonden. Een vervelende zoektocht naar de oorzaken en verlichting hebben velen achter de rug. In dit artikel vertelt dokter John E. Sarno, auteur van De...
Het begin van de lente is de beste tijd voor nieuwe voornemens (waarom het juist in januari niet werkt)
Door Lisa EnsingZijn jouw goede voornemens gesneuveld in januari? Dat is niet zo gek: de winter is niet de juiste tijd voor goede voornemens en nieuwe doelen. Het lag dus niet aan je discipline of doorzettingsvermogen. Het begin van de lente is perfect voor...
Wat onrustige benen jou vertellen (zo kom je er in 3 stappen vanaf!)
Door Jacqueline RietveldGeef rusteloze benen zeker aandacht: ze zijn een alarmsignaal van je lichaam! Je verlost jezelf van restless legs met dit holistische stappenplan van Jacqueline Rietveld, reikimaster en lichaamsgericht coach. “Deze klacht laat zien dat je onvoldoende contact maakt met de energie van...
Polyvagaaltheorie & de nervus vagus uitgelegd: dit is de verborgen taal van je zenuwstelsel
Door Daniëlla van de ZandeJe kunt al jaren werken aan jezelf en toch blijven vastzitten in onrust of spanning. De polyvagaaltheorie laat zien waarom échte verandering pas begint wanneer je lichaam zich veilig voelt. In dit artikel vertelt healer Daniëlla van de Zande alles wat jij...
Maak jezelf klaar voor de lente en heel voorjaarsmoeheid (7 tips voor een zachte detox)
Door Paulien FrankenHeb jij last van winterspekjes, een wazig hoofd en het gevoel dat je niet vooruit te branden bent aan het einde van de winter (de voorjaarsmoeheid)? Dan is het tijd om je lichaam een handje te helpen door een ontgifting te doen!...
Heb jij de diagnose hernia gekregen, ervaar je veel pijn en voel je je radeloos? Dokter John E. Sarno, auteur van Heel je rug, heeft duizenden mensen met hernia’s geholpen en ontdekte dat de slijtage niet altijd het échte probleem was. Daarmee veranderde...
Dit betekent Jupiter direct in Kreeft voor jouw ascendant (11 maart t/m 30 juni 2026)
Door Lisa Ensing“Verwacht veel geluksmomentjes komende periode! Geluksplaneet Jupiter gaat deze week éíndelijk weer direct in Kreeft,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing. In dit artikel lees je wat jij daar persoonlijk van kan voelen dankzij een horoscoop voor jouw ascendant. Daarnaast lees je wat je...
Jupiter direct in Kreeft (11 maart t/m 30 juni 2026): dit ga jij voelen van deze liefdevolle geluksenergie
Door Lisa Ensing“In deze revolutionaire tijden vol vurige energie en snelle ontwikkelingen krijgen we wat liefdevolle geluksenergie nu Jupiter weer direct gaat in Kreeft op 11 maart 2026,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing. De planeet van groei, geluk en overvloed blijft in Kreeft tot 30...
Vastzittende energie en chronische ontstekingen gezien vanuit de Chinese geneeskunde
Door Conny Coppen“Een chronische blokkade of ontsteking ondermijnt het fysieke gestel en rooft dagelijks energie zonder dat je dit doorhebt,” zegt expert in de Chinese geneeskunde Conny Coppen, auteur van Tao van gezondheid. Vanuit de Chinese geneeskunde is vastzittende energie één van de oorzaken...
Veel mensen zijn bang dat ze te veel eten maar ook te weinig eten ligt op de loer. “In een wereld waarin minder eten vaak wordt gepresenteerd als gezonder, gedisciplineerder of succesvoller, raken we gemakkelijk het contact kwijt met wat ons lichaam...
