Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Wil je afvallen maar lukt het niet? Dan ben je misschien wel een glucoseverbrander: een inefficiënte manier van verbranding. Voedingsexpert Marjolein Dubbers legt in dit artikel uit waarom afvallen als glucoseverbrander moeilijk is en hoe je een vetverbrander kunt worden. Meer dan...
Waarom zijn we geneigd om zo snel onze eigen verhalen te maken, zonder ook maar iets van de achtergrond te weten? Waarom willen we het altijd beter weten en zijn we overtuigt in wat we zelf zijn gaan geloven? Waarom kijken we...
Pas na mijn burn-out ontdekte ik dat ik veel moeite heb om bij mijzelf te blijven in het contact met anderen. Dat is misschien ook wel de grootste oorzaak van mijn burn-out geweest. Ik was constant bezig met zorgen voor anderen, anderen...
Loop met mij wolf. Sta aan mijn zijde ter bescherming. Wijs me de weg naar het juiste spoor. Laat mij onderdeel zijn van jouw roedel, zodat ik mag leren over saamhorigheid, speelsheid en innerlijke kracht. De wolf is een mythisch dier. Indianen...
Jaren geleden verbrak een vriendin van me haar verloving met haar aanstaande nadat ze negen jaar samen was met hem. Trots vertelde ze me dat ze gingen wachten met daten en ging genieten van het vrijgezel zijn, omdat ze ‘aan haarzelf aan...
Heel lang ben ik op zoek geweest naar mezelf, omdat ik dacht dat ik ergens mezelf onderweg kwijt ben geraakt. Soms leef je het leven, zonder je er bewust van te zijn dat je in een overlevingsstand terecht bent gekomen. Deze overlevingsstand...
Ik werd uitgenodigd door opleidingsinstituut Hypenzo om iets te komen vertellen over de betekenis van mijn eigen burn-out proces. Tijdens de voorbereiding van deze lezing haalde ik de powerpoint presentatie die ik twee jaar eerder had gemaakt weer boven, met de bedoeling...
Wanneer je gevoelig bent dan herken jij ongetwijfeld dat het leven met pieken en dalen gaat. Heuvel op en heuvel af. Het kan best wel even duren voordat je dit door hebt voor jezelf. Op mijn 22ste zei ik al tegen mezelf:...
Alcohol; waarom kost het vooral vrouwen zoveel energie de dag erna?
Door Marjolein DubbersFood- en lifestylecoach Marjolein Dubbers is auteur van de besteller ‘Het Energieke Vrouwen Voedingskompas’ en ‘Eet meer energie’. Ze heeft al meer dan tienduizenden vrouwen geïnspireerd hun voedingspatroon te veranderen. Marjolein Dubbers schrijft artikelen voor Inspirerend Leven en pakt iedere keer een...
De Vlaamse gaai is zowel een aarde als luchtwezen. Zijn verendek heeft het hemelse blauw op de vleugels en het aardse bruin op het lijf. Daarnaast zijn zwarte en witte veren vertegenwoordigd. Zij staan voor licht en donker. De Vlaamse gaai is...
